70到80岁喝什么茶最好,隔夜茶的好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 18:54:36

值得提醒的是,大麦茶最好用陶瓷管储存,而且还需要放在防潮、防虫、防散味以及避光的地方,否则茶很容易引起霉变。

2、红润透亮的——茉莉红茶

茉莉红茶,听名字相信大家都知道这款茶是以新鲜的茉莉花和红茶为原料共同窨制而成的。这款茶它综合了茉莉花和红茶二者的精华,所以成品既有花茶的芬芳浓郁,又有红茶的营养价值。常喝不仅能促进身体消化、消除焦虑的情绪,同时对于老年人来说还能起到安神的效果。

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此外,茉莉红茶在冲泡和储存方式上也有讲究,首先:水温要达到90度,温度过高或过低都会影响茶的口感和营养物质;其二:这款茶应该储存在通风、干燥且避光的地方,否则很容易受潮霉变。

3、营养丰富的——青驰菊枸杞茶

菊花枸杞茶相信大家都不陌生。生活中大部分人都会选择用菊花和枸杞来泡水喝。这是因为菊花有明目护眼的效果,而枸杞也具有很好的抗氧化作用。我国菊花品种高达上千种,要说哪款菊花养生效果最佳,自然是来自菊花之乡开封的青驰菊了,早在北宋时期它还作为贡品专供皇帝饮用呢。

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与其他菊花不同的是,青驰菊朵型优美、色彩金黄、花瓣紧实,取1朵青驰菊再加入适量的枸杞点缀,菊花中的水苏碱、类黄酮、菊甙、维生素会与枸杞相互融合集于茶汤之中,小口慢饮香气清新,入口鲜醇,令人回味无穷。

对于中老年人来说,若是能在春天喝上一杯青驰菊枸杞茶。一方面能提高身体的抵抗力,缓解眼睛干涩、昏花的现象,另一方面还能有效赶走春困,提高我们的工作和学习效率,非常适合中老年人春夏饮用。

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4、清爽甘甜的——玫瑰薄荷茶

听名字就知道这款茶的原材料是用新鲜的玫瑰和薄荷窨制而成的,玫瑰可以很好地缓解自身情绪,改善皮肤状态,而薄荷可以抗疲劳。虽然薄荷味道比较苦,但是玫瑰花味道甘甜,二者相结合冲泡出来的茶水口感丰富,常喝可以起到抗衰老和提神的效果。玫瑰薄荷茶好处多多,但是对于咳嗽和发热的人来说不建议饮用。

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