放上葱一起炒
最后把虾皮放进去一起炒,为什么虾皮要最后放呢?这是因为怕虾皮炒过久吃了热气,容易上火。最后放进去炒不用炒太久,翻炒均匀即可。放虾皮炒了增加香味又能补充钙。

加上虾皮

把虾皮大火翻炒均匀即可
所有配炒熟了就把煮好的米饭放锅里跟食材一起翻炒均匀。

煮好的南瓜饭

放上葱一起炒
最后把虾皮放进去一起炒,为什么虾皮要最后放呢?这是因为怕虾皮炒过久吃了热气,容易上火。最后放进去炒不用炒太久,翻炒均匀即可。放虾皮炒了增加香味又能补充钙。

加上虾皮

把虾皮大火翻炒均匀即可
所有配炒熟了就把煮好的米饭放锅里跟食材一起翻炒均匀。

煮好的南瓜饭

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