西洋参，枸杞子，和玫瑰花，红枣麦冬，一起泡水喝 具有补气养血，美容养颜，活血化瘀， 抗衰老，提高自身免疫力，还有益气安神 增强的是食欲补气养阴、改善疲倦、等一系列功能。 西洋参补阴虚发热效果佳 枸杞有加强机体免疫功能，明目等功效 红枣加强人体免疫力。属于益气养血 所以赶紧和我一起做起来吧，简单几步就可以，比面膜还管用哦
By 美姐姐的小资生活 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 桂圆 20个
- 西洋参 3g
- 红枣 4个
- 玫瑰花 2g
- 枸杞 适量
- 麦冬 3g
做法步骤
1、材料有桂圆，西洋参，玫瑰花，麦冬，枸杞，红枣
2、枸杞提前浸泡五分钟
