巴拿马地峡原为奇布查、加勒比等印第安人部落聚居地。1501年沦为西班牙殖民地，属新格拉纳达总督区。1821年独立，成为大哥伦比亚共和国的一部分。1830年大哥伦比亚共和国解体后，成为新格拉纳达（后称哥伦比亚）共和国的一个省。 1903年美在击败英、法后与哥伦比亚政府签定由美修建和租借运河的条约，哥议会拒绝批准。1903年11月3日美军在巴拿马登陆，策动巴脱离哥伦比亚独立，成立巴拿马共和国。同年11月18日美取得修建和经营运河的永久垄断权和运河区的永久使用、占领和控制权并在巴拿马中部的蜂腰地区开凿一条运河，于是，运河区在巴拿马地区成为“国中之国”。二次大战中，美在巴强租134处军事基地，1947年后陆续归还一部分。1977年9月，巴美签署《新运河条约》（又称托里霍斯－卡特条约）。1989年5月大选，执政党和在野党均宣称获胜，因而选举结果无效。经美洲国家组织斡旋，8月31日罗德里格斯出任临时总统。12月15日反对美国占领的诺列加被任命为政府首脑，20日美军入侵巴拿马，21日受美国庇护的原反对派总统候选人恩达拉在美军基地宣誓就任总统。1990年1月，诺列加向美军投降，随后被押往美国受审。1994年10月4日，巴议会通过宪法修改草案，规定取消军队，建立一支警察部队。1999年 12月31日，巴拿马收回运河主权。
巴拿马主要旅游景区
1，达连国家公园
达连国家公园位于巴拿马达连省东部与哥伦比亚交界处，是南美洲与北美洲之间相互连接的桥梁。达连国家公园1981年根据文化遗产遴选标准N(II)(III)(IV)被列入《世界遗产目录》。仿佛在新世界的两个陆地间形成一座桥，达连国家公园提供一种特别的变化多姿的场所——沙滩，岩石海岸，红树，沼泽和洼地以及地面的热带丛林，其间生长着奇异的野生植物。公园里还有两个印地安部落。
2，巴拿马老旧城
巴拿马城位于巴拿马运河太平洋端的入口，为巴拿马的首都，亦是巴拿马的政治、行政及文化中心。该城市由西班牙人于1519年设立，是西班牙帝国入侵位于现属秘鲁的印加帝国之起始点和基地，亦是当时欧洲人在美洲新大陆的重要贸易中心之一。巴拿马城是一座临海靠山，风景如画的海口城市，条条街道笔直整洁，古香古色的教堂、城堡与式样新颖的现代建筑交错相间，绿树掩映，花草簇拥，赏心悦目。这座城市分为老区和新区两部分，老区街道狭窄，迄今保留着一些西班牙古堡和带露台的房屋；新区街道整齐，马路宽阔，拥有大面积的近代楼房、现代化高楼大厦以及新式花园宅院。
巴拿马城的旅游目的地众多，包括毕尔巴鄂古根海姆美术馆、巴拿马运河博物馆、圣弗朗西斯科教堂、国民剧院、人类学博物馆、民族博物馆等。
3，伊斯卡尔杜普岛
伊斯卡尔杜普岛是圣布拉斯群岛中的一个岛，距巴拿马境内的加勒比海岸1英里。圣布拉斯群岛约由400个小岛组成，基本上杳无人迹，而且是令人难以置信的原始。其中的伊斯卡尔杜普岛只有一个足球场大小，且都是沙滩。
伊斯卡尔杜普岛有光洁华丽的沙滩、绿宝石般的海水、海滨的一家旅馆和一顿伴有美丽暮色的晚餐。来这里的游客一定不要错过旅馆安排的乘小船在丛林内的河水里逆流而上的探险旅程，这是一个刺激而又令人激动的探险。由于伊斯卡尔杜普岛比较小，有且仅有一所旅馆，所以萨皮贝涅加•库纳旅馆依然是游客的惟一选择；但每餐吃什么是可以选择的，龙虾、章鱼以及各种各样的鱼都可能是游客的腹中物。此外，旅客在一个瀑布边拉起吊床度过也是一个不错的选择。
