1.使用非暴力沟通
亲密关系出现问题的一个原因是缺乏沟通，当两人关系出现问题时，会产生诸多负面情绪，忽视对方的关心，不愿意进行沟通。冷暴力越多，误解也就越多，行为表现也就越消极。
非暴力沟通是一种爱的语言，要求我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射式地反应，而是明确自己的观察、感受和需要，有意识地使用语言。
非暴力沟通有四个要素：观察、感受、需要、请求帮助。
首先，你们在相处时，你要尽可能多观察、感受，留意你们之间正在发生的事情，区分你自己的想法、评论和感受，清楚地表达你自己的感受，是开心、难过、还是生气？让TA能够理解你内心真实的想法，让你们之间的沟通变得顺畅。
然后，向TA表达需求。恋爱的本质是互相需要。比如，你非常希望你们这周末约会见见面，可是TA没什么反应，那种不冷不热的态度，令你很生气。不懂如何进行沟通的话，你很有可能会生闷气。
这时候，你就可以清楚明确地告诉TA：你感觉很孤单，希望周末TA能陪着你，可是TA的不在乎的态度令你感觉很难过。
最后，向TA请求帮助。在相处过程中，明确自己的请求，使用具体的、形象的语言来表达自己对TA的期待。
很多情侣间吵架的时候，一方喋喋不休，被气个半死，而另一方却像个闷葫芦，什么话也不说。
其实，这种冷暴力的沟通方式是最消耗感情的。长期的把不满积蓄在心里不表达出来，一旦爆发就是严重的后果，而且另一伴也会因此越来越不理解你。
使用非暴力沟通的方式，可以很好的帮助我们表达自己，倾听他人，解决你与TA之间的矛盾。
2.真诚地用心承诺
每一段恋爱中，我们都会对彼此许下美好的承诺，并且对此深信不疑。
恋爱中相爱的两个人，仿佛拥有超能力一般，关于对方所许下的任何事情，都能记得非常清楚。
这一点女生表现得特别的明显，男友一个不经意间说出的某个承诺，被她心心念念地挂在心上了，可是，男友浑然不觉，只是一时兴起，随口说着玩玩的，根本不记得有这回事了。女生日后一旦发现了，就会感觉非常失落，觉得男友对这段感情不够认真，男友不那么在意她，关心她。
所以，许诺时，一定要发自内心，做不到的事情牢记不要轻易说出口。你自己对TA许的每一个承诺，都要尽自己最大的努力去做好，如果真的实在做不好，一定要跟TA道歉，表达你的难处，而不是敷衍应付了事。让TA明白，你高度重视你们之间的关系，你是出自真心的关心、在意TA的。
大多数的爱情的浓度，都是在一次次对彼此的承诺付出中，逐渐升高，从而稳定巩固的。
3.保持神秘感
神秘感是指因男女之间的差异而产生的新鲜、奇特感。男女之间的神秘感会激发对彼此的好奇，在这种好奇心的驱动下，两人愿意互相接触、探索对方，在接触、探索的过程中，如果互相欣赏、崇拜，就很容易产生好感。
在好感的基础之上，进一步加深对彼此的了解，若互相发现彼此的闪光点，那么，感情就会逐步升级。
但是，两个人相互久了，因为对彼此太过于熟悉，免不了会产生疲惫感，这是每段关系都会遇到的的问题。
恋爱中的的两个人，思想上必须要有这样的意识：只有学会不断地充实自己，才能保持各自身上的神秘感。
你要不断追求完美，在意自己的外表，修正自己的坏习惯，学习新技能，多接触有趣的人和事，就像恋爱之初那样，你的缺点丝毫没有暴露出来，你闪闪发光的样子，让TA觉得你魅力无限，充满神秘感，愿意追求你。
不断地学习成长是保持神秘感强有力的手段。当你们之间充满无限的探索乐趣时，彼此还会感到烦腻吗？
4.设立共同目标，互相成长而又彼此依靠
当你们的爱情深入到一定程度，你们可以设立一些共同目标，一起去完成。
我建议，你们可以一起共同完成一些有意义的事情，一起报名跑马拉松，一起追剧、玩拼图、迷宫游戏，一起制作手工艺品，一起做饭，一起养宠物等等。
特变是两个人同居时一起养宠物，每天照顾它，你们可以找到像照顾孩子的感觉，能够培养彼此的责任感。
在这些共同目标的见证下，是维系你们之间亲密关系的最好方法。
幸福的能力是从相信开始的，积极的心理暗示会增加幸福的可能性。所以，请相信你自己，相信TA，相信你们会拥有美好的未来。希望以上这些经验能够帮助你经营好属于自己的幸福。
