如今的年轻人都非常注重健康，这也是荣耀一直努力的方向，而且一般运动到了一个合适的心率才能达到较佳的运动效果，我们需要实时监控做出调整。荣耀手环5 搭载了HUAWEI TruSeen™3.5智能心率监测，心率抬腕秒出结果，并且可以实时监测。小米手环4 则慢一些，而且数值变化也相对较慢。当然，这仅仅只是基本功能，荣耀手环5 支持301医院的心脏健康研究计划，手环精准心率监测功能配合心脏健康研究APP，通过专业算法和技术分析，可得出心律失常的检测结果，其中房颤筛查的准确率高达97.8%。目前，已有超过30万的用户加入此项目研究，累计筛查出高危用户644 例，经提醒检查后确诊用户345 例，相信专业程度消费者会更加信赖。
除了心率监测功能，睡眠监测也是用户比较关心的功能，目前睡不好成为了很多人面临的问题。荣耀手环5 搭载的HUAWEI TruSleep™2.0睡眠检测技术与哈佛医学院CDB中心深度合作，已在国内三甲医院进行临床对比验证，能够自动识别测试者的入睡时间和出睡时间，并判断测试者的睡眠状态（深睡、浅睡、快速动眼、清醒）针对各种睡眠问题。用户可以根据APP上的哈佛认证睡眠建议、睡眠音乐和舒缓解压等服务来改善睡眠习惯，提升睡眠质量。小米手环4 则仅可测试深睡、浅睡、清醒时长，相对来说简单了一些。经过我测试，确实荣耀手环5 要更加精准一些，早上明明睡到了解决9点，小米手环4 只显示到了7点10分，后面完全没有记录。
血氧检测绝对是这次荣耀手环5 的大*器，血氧饱和度(SpO2)是血液中氧气和血红蛋白结合的容量占全部血红蛋白容量的百分比，即血液中血氧的浓度，它是呼吸循环的重要生理参数。血氧是和心率、血压、呼吸频率、温度是人体最关键的五大健康指标，非常重要，血氧饱和度低于90%，可能被认为是低血氧。易引发疲劳易困、心慌期待、精力不足等症状，长时间更损害身体机能，爱运动的朋友，更应该随时佩戴血氧检测设备，防意外发生。荣耀手环5 通过深度优化硬件光路和算法，多光源融合，利用含氧血红蛋白和脱氧血红蛋白对特定光的反射吸收率不同的特点，进行信号萃取、信号增强、算法训练、异常抑制等措施，测量到脉搏血氧饱和度，准确度媲美业界专业血氧仪。目前小米手环4 还没有推出血氧检测功能，还是比较遗憾的，健康方面确实荣耀更加专业一些。
运动：更多模式检测，搭载最全运动体验
运动作为手环最初的核心功能，不应该只求步数的准确性，应该拥有更多种类的运动模式，如果仅仅是看步数，我觉得根本没有戴手环的必要，手机就能记录。荣耀手环5 这次拥有户外跑步、室内跑步、户外步行、户外骑行、室内单车、自由训练、泳池游泳、室内步行、椭圆机以及划船机等10种运动模式，几乎覆盖大多数运动场景，椭圆机和划船机是目前最为流行和推崇的运动器材，这次的加入，运动党肯定非常的开心。 同时，可以脱机独立运行，免去大家在手机上操作和携带手机的麻烦，实时呈现多项数据。小米手环4 目前只有6种运动模式，这点小米需要加油了，年轻人的运动需求还是应该跟上。
