第二步：加入其它食材
想要这道汤做得有营养，一定要加上以下这几种东西，首先是红枣，红枣的营养功效相信大家都知道，它也具有美容养颜的作用，女生常吃红枣，对身体是有很多好处的，就算是平时直接拿来干吃，坚持下来身体也一定会有一些变化。
现在就让我们拿出三四颗红枣，把红枣放入洗菜盆里，加入两勺面粉，面粉具有很强的吸附作用，可以把红枣褶皱里的灰尘吸出来，接着加入适量的清水，洗个两遍就足够干净了。洗干净之后放到案板上切成小块，果核就不要了，切好之后放入装有肉沫的碗里。接着再来一片当归，当归可是一种中草药材，对身体也是很补的，可以撕下两条当归放入碗里，再打入一个鸡蛋，然后加入一碗开水，这样满满的一碗食材就准备好了。
第三步：上锅蒸制
所有的食材准备好之后，接下来就可以拿来蒸了，拿来蒸可以保留住食材的营养物质，所以现在就准备上一口蒸锅，将蒸锅清洗干净，放到灶台上，加入一两瓢清水，接着就可以把准备好的食材放入蒸锅里面蒸了。
我们把锅盖盖上，开大火来蒸，水开之后就转为小火慢慢地蒸它，别看只是小小的一碗食材，蒸起来也是需要花费一些时间的，一定要蒸够20分钟，这样食材里面的营养物质才能充分的激发出来。二十分钟之后，就可以打开锅盖了，这时便可以闻到一股浓浓的中草药味，虽然说这股味道有点浓，但是并不影响它的口感，这样蒸出来的汤还是很可口的，并且里脊肉也非常的嫩，如果你也经常熬夜，导致面部发黄长斑，那就经常煮上这样一碗美容养颜的汤吧，喝上一个星期就能有所改善哦！
爱美之心人皆有之，但很多时候又控制不住自己，特别是夏天，经常会吃一些油腻的烧烤，冰冷的食物，还会经常去小街里吃小吃，还加上熬夜追剧，这样的生活脸色发黄是不可能的 ，所以当出现了这种情况时，我们就要加强自律能力，少吃一些油腻冰冷的食物，早睡早起，再经常喝上一碗这样的汤，几天之后就会有大大的改善了。
好了，今天的分享就到这里了哦，老公给我制作的这碗汤，详细做法已经分享给大家了，爱美的朋友不要错过了，有空的时候要经常制作来喝哦！看完今天的分享，记得要给清清点赞和转发哦！关注清清爱做菜，下期继续分享更多美食。
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