▎*第8周：
通过照B超已经可以看到“胎宝宝”的模样了，而且有了胎心，每分钟可达150次。
这个孕周胎宝宝的 心脏和大脑 已经发育得非常复杂了，各器官 已经开始有了明显的特征，各个不同的器官开始忙碌的在发育。
眼睑 开始出现皱痕，鼻子 的雏形开始出现，而且 心脏 上方也有少量的弯曲。皮肤 像纸一样薄，血管 清晰可见，可爱的胎宝宝就开始在羊水中进行类似游泳的运动了，但由于力度非常微弱，准妈妈现在还感觉不到胎儿的活动，但是在B超显像下可以看到胎儿样子和跳动的胎心。
过完了*的第8周，也就是56天，进入*第9周，我们的胎宝宝就是一个小小胎儿了，这是胎宝宝发育了一个临界点。其实从第 9 周开始胎宝宝就能够开始活动了，还会不断的变换姿势，但由于胎宝宝活动的幅度非常的小，所以准妈妈还感觉不到胎宝宝的“胎动”哦。
1. 心情方面
孕早期，因为各种早孕反应的“折磨”，准妈妈总感觉身心疲惫，而且由于激素的影响，会让准妈妈心里落差反应比较大，有时候就显得烦躁、悲伤等。
从*第9周开始，胎宝宝的内在神经开始产生，准妈妈的情绪落差大，心情变化又会改变体内“血液和激素的状态”，而血液和激素正是胎宝宝感受外界所借助的媒介。所以准妈妈经常有“负面情绪”就会影响到胎儿的发育。
♥ 京妈建议：
在孕期，准妈妈一定要避开坏心情，尽量放松心情，让自己保持身心愉悦的状态，多给胎宝宝正能量的鼓励，这样对胎儿的发育会更好。
2. 发育方面
*8周的时候，有的准妈妈在B超单上看到胎芽却看不到胎心，准妈妈先别担心，也别轻易放弃宝宝。因为可能由于受精卵着床晚，导致“实际胎儿偏小”，尤其是平时月经不规律的女性，几率会更大。
♥ 京妈建议：
- 回想自己月经是否规律。 准妈妈可以回想一下自己的经期问题，想想是否存在月经不规律的问题；可以再等等，没准等到过一周再去查就看到胎心了，生活中也的确很多这样的例子；
- 胚胎本身质量不好。 当然也不能排除这样的情况，毕竟也有50%的几率，这时候可以结合孕酮和HCG的翻倍情况综合考虑；也可以等到*10周，若是还没出现胎心的话，就要听医生建议进行适当措施。
3. 饮食方面
*早期因为孕吐和困倦等早孕反应的干扰，准妈妈的胃口可能会受到影响，那准妈妈就会担心营养不够供给宝宝，从而影响到胎宝宝的发育，就又开始变得焦虑。
♥ 京妈建议：
- 孕早期需要的营养并不多。*早期，从胚胎到胎儿，胎宝宝特别小，分化和发育所需要的营养并不多，准妈妈*之前储存在身体内的营养足够供给宝宝了，所以不用担心，也不用胃口不好还强迫自己多吃，这样反而容易让自己长胖；
- 孕中期后要开始加强营养。等过了孕早期，孕吐反应逐渐消失后，胎儿开始快速发育，所需要的营养需求增加，那准妈妈就要均衡的从不同的食物中摄取到各种营养素来供给宝宝发育所需了。
