测量注意事项：
①测量时保证双脚及脚掌前后受力均匀。
②跑步时一般不可能会裸脚跑，所以建议穿双平时进行跑步训练的袜子，进行测量。
③双脚可能会有长度上的微小差异，因此应该两只脚都进行测量，然后取较大一只的数值作为个人参考脚长。
④人的脚长在一天当中是会有轻微变化的，一般晚些时候的脚长数值会比早晨测量的大，因此建议跑友选择下午或者晚上进行测量，同样取较大值。
当然，有条件的，也可以借助专门的脚长测量仪器进行测量。
以上整理的这些小贴士，希望对大家有所帮助哟~~~
作者：韦家小宝｜转载前请与跑步圣经联系［*runningbible］
