煮南瓜粥能放红枣吗,南瓜粥里面放点红枣可以吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 23:58:51

食材

小米50克、香米50克、南瓜100克、荸荠10个。

做法

1、小米和香米洗净,锅中加入清水放入米煮开。

2、荸荠和南瓜切片。

3、锅中米煮上15分钟后加入荸荠继续。

4、又十分钟后加入南瓜继续。

5、煮至米烂粘稠,南瓜熟关火。

十三、南瓜山药二米粥

煮南瓜粥能放红枣吗,南瓜粥里面放点红枣可以吗(13)

食材

大米30克、小米30克、南瓜50克、山药50克、枸杞适量。

做法

1、把大米,小米洗净。

2、南瓜,山药去皮切成块。

3、锅中放水烧开,加入大米和小米,再烧开。

4、转小火焖煮20分钟至粥汁粘稠。

5、加入南瓜和山药继续小火焖煮至10分钟。

6、加入枸杞,关火盖盖子用余温焖煮片刻即可。

十四、南瓜银耳粥

煮南瓜粥能放红枣吗,南瓜粥里面放点红枣可以吗(14)

食材

南瓜适量、香米2把、银耳2朵、蜂蜜适量。

做法

1、准备好食材。南瓜去皮、洗净、切小块。

2、银耳提前泡发;洗净沥干水分备用。

3、糯米洗净,同银耳一起放入锅中;加入适量冷水,大火煮开,中火慢煮20分钟。

4、倒入南瓜,煮10分钟。

5、煮好的糯米粥,稍稍焖一会;盛入碗中,加入适量蜂蜜,拌匀食用。

十五、冰湖野米南瓜粥

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食材

野米50g、南瓜100g、冰糖适量。

做法

1、冰湖野米备好,洗净泡3小时。

2、南瓜去皮洗净切块。

3、野米泡成这样就行了,有的已经炸开了。

4、野米和南瓜一起放入电饭煲。加点水。稍微盖过材料多一点点就行了。

5、通电,按快煮,煮1小时。

6、1小时后放适量的冰糖,即可食用。

十六、排骨南瓜粥

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