09 花开富贵
蒸之后的萝卜味道鲜嫩,夹裹着料非常足的肉馅,低脂又健康,好吃又好看~
食 材
主料:白萝卜半个、猪肉馅150克、冬笋1个、鸡蛋1个
辅料:盐2克、料酒1勺、鲍鱼汁1勺、鸡汁少许、淀粉2勺、芝麻少许、小米椒2个、胡椒粉适量
做 法
1. 白萝卜去皮,切成薄片,用适量盐腌制十分钟后,用水冲洗一下。
2. 猪肉馅放入盐和料酒,胡椒粉和香葱,少许淀粉搅拌均匀待用。
3. 准备盘一个,把猪肉馅嵌入白萝卜中,依次摆好,中间打入一个鸡蛋。
4. 放入蒸烤箱,选择蒸二十分钟即可取出。
5 . 鲍鱼汁、鸡汁、生抽少许、淀粉、水调匀、倒入锅内,中小火慢慢搅拌至粘稠起锅浇汁。
6. 撒上点葱花,浇汁后即可开吃。
10 肉沫蒸豆腐
香辣的剁椒,浓浓的肉香外加细嫩的豆腐,做法简单,口味却丰富多样,这道菜一直都是我们家的头号米饭*手,一口豆腐,一口米饭,可以连吃三碗米饭都不停下筷子。
食 材
主料:豆腐300克、猪肉末50克
辅料:剁椒20克、郫县豆瓣酱10克、小葱5克、姜5克、蒜5克、生抽1勺、老抽1勺、料酒1勺、香油1小勺、蚝油1/2茶匙、水淀粉1勺
做 法
1. 肉末中加生抽1/2茶匙,料酒1/2茶匙,老抽1/4茶匙,香油1/4茶匙拌匀。
2. 剁椒、郫县豆瓣切碎。
3. 豆腐切片,放在盘中。
4. 热油中下入肉末炒散,再下姜蒜末、剁椒和郫县豆瓣煸炒。
5. 倒入1汤匙生抽、1/2茶匙蚝油和1汤匙水淀粉,汤汁收浓后关火,浇在豆腐上,撒上香菜,开水上锅蒸3分钟。百吃不厌的豆腐,配上鲜香浓厚的肉末,一口下去,软嫩可口,香而不腻 。