高血压吃西洋参的好处,三种水果降血压最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 04:18:05

近几年,人们的保健意识越来越强烈,特别是中老年人,为能延年益寿,改善自身不适症状而服用各种保健品和中草药。

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其中西洋参受到众多老年人喜爱,能起到补气养阴效果,那高血压患者能不能服用西洋参,不妨来看一看。

西洋参是什么?

西洋参起源于美国和加拿大,又被称为花旗参或洋参。西洋参中除了含糖类和有机酸外,也含有人参皂苷、挥发性的成分以及微量元素,能入心经、胃经和肺经,起到清火生津以及补气养阴效果。

西洋参性质偏凉,除了补气外,也能养阴和清肺火,又能生津液,因此特别适合气阴两虚者。

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另外,西洋参也能辅助治疗四肢疲倦、口干舌燥和心烦意乱等症状,失眠多梦、非需求科以及丝血气短等,也可以用信阳参来滋补;热病气阴两伤者,若常常感觉到烦倦口渴,应把西洋参跟麦冬、石斛和生地黄搭配在一起饮用;咳喘痰血或是阴虚火旺者,可以把西洋参跟贝母、知母和阿胶以及麦冬搭配在一起。

高血压能用西洋参泡水喝吗?

西洋参可以跟降压药联合用,特别适合舒张压低的老年高血压,也就是收缩压大于140毫汞柱,舒张压小于70毫汞柱。舒张压低并不是小问题,可提高心血管死亡风险。

从中医的角度上来说,随着年龄增长,全身各个器官逐渐衰退,气血阴阳不足。老年高血压的病因是气阴不足,阴虚阳亢,易生风动火;由于气虚而导致运化无力,造成生痰和生瘀,进而造成舒张压低。

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患者服用降压药物的同时,还需搭配硝酸酯类药物或他汀类,能改善动脉弹性,缓解低血压状态。西洋参中含有多种营养物质,最值得一提的是单体皂苷和人参皂苷,能对抗动脉粥样硬化,有效改善血管弹性,辅助治疗舒张压低。由此可见,高血压患者可以用西洋参,尤其是舒张压低的老年高血压患者。

从中医角度看,哪些人不适合服用西洋参?

1、阳气不足

阳气不足者、湿热未尽者、感受表邪者都不能用西洋参。

2、胃寒湿或体质虚寒者

胃寒湿和体质虚寒者的主要症状是脸色苍白,心跳速度变慢,恶心呕吐,舌苔白腻,四肢浮肿,食欲不振或无食欲,腹痛或腹胀,畏寒怕冷以及腹泻等,此类人同样也不能用西洋参。

3、感冒咳嗽者

感冒咳嗽,消化不良,急性感染湿热者也需禁用西洋参。

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温馨提示

服用西洋参期间可能会带来一些意想不到的副作用,如体温下降或感觉到寒冷、内分泌失调,也有可能出现心律失常加剧、腹痛和腹泻以及过敏反应,同时也有可能出现消化系统相关的不良症状,不过不用担心,停止服用后就能消退。

另外,西洋参不能用铁器烹煮;用西洋参滋补时不能喝茶,也不能吃萝卜,因为萝卜和茶叶中含有太多鞣酸,可减弱西洋参滋补效果。


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