3.认知的观点认为，梦还负担着一定的认知功能。在睡觉的时候，我们的认知系统，依旧对存储的知识进行检索、排序、整合、巩固的过程，这些活动的一部分会进入意识，成为我们所做的梦。
心理咨询中，梦还有什么用呢？
无论是你喜欢的黄粱美梦
你的升官发财之梦
你和暗恋的人进入温柔乡之梦
你痛扁仇恨已久的上司之梦
……
还是令你害怕的、令你恐慌的梦
从你的孩提时代就开始重复的那个魔鬼之梦
上厕所时被监视的羞愧之梦
考试却永远答不完卷子的紧张之梦
……
这些那些的梦，都是散落在你内心深处的潜意识。潜意识是指隐藏于你的内心深处、你没有意识到、却会影响你的部分。当你做些奇奇怪怪，又不能理解的梦时，就是你的潜意识想要试图跟你沟通：
可能它在提醒你，早年间那个未处理的情结还在影响你。
可能它在提醒你，当下令你困扰的，可能不只是当下的事件，还有过去所发生的。
可能它在提醒你，你们的咨询工作进入了一个新的阶段。
每一个梦，都是礼物。
不要害怕，这些都属于你。
