从后跟到脚尖走路
当你穿平底鞋走路时,你不会用前脚掌走路,迈出步子时,也不会整个脚同时落地。穿高跟鞋也是同样的道理。
高跟先落地,接着前脚掌以及脚尖再落地。然后,当你的身体重心落在前脚掌时,将身体前移,就好像你在用脚尖走路,顺势也就开始迈出下一步。
穿高跟鞋站立
你不仅要学习如何穿高跟鞋走台步,还得学会如何站立。
听起来似乎很简单,但是很多女模不知道穿着高跟鞋该如何在镜头前摆姿势,或者停下来跟人聊天时如何站立。这时候,其实也考验到鞋子的舒适度了。
穿高跟鞋时正确的站姿是,一只脚的鞋跟触碰另一只脚的中部,同时形成一个角度。身体重心要放在后面那一只脚的脚尖上。当这只脚变得有些疲惫时,再转换另一只脚。
改善你的体态
假装有一根无形的线在头部上面牵引着,让头部保持直立。
穿高跟鞋时,不要低头,要抬头往前看。肩膀要向后倾,自然向下,胳膊轻松地放在两边。走路时可以适当地摆动胳膊来保持平衡。
充分运用你的腹部肌肉,走路时要收腹。
这样有助于你站得更直,看起来身材更修长。膝盖稍稍弯曲,穿高跟鞋走路时,膝盖的弯曲度应该锁定,不要一步一屈膝。走路时,双腿并拢,脚尖指向正前方。
假装沿一条无形的线走路
模特走猫步时,常常会将一只脚迈到另一只脚的正前方,这样臀部就会摇摆起来。让臀部摇摆的最好的方法就是,假装你在沿着一条笔直的线走,或者在走钢丝。
一只脚迈出后要落在另一个脚的正前方,脚尖指向正前方。这种走法需要多加练习才能掌握自如,但是付出努力是值得的。
也可以休息时观看一些模特时装秀,看专业的模特们是如何走路的,然后试着去模仿。