Dream芸_
14小时前甲鱼又称为鳖,其肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品,当归,党参,黄芪这三味都是温补气血.红枣性甘温,有补中益气,养血安神的功效,桂圆性甘温,有补益心脾,养血安神的功效,枸杞性平(收起)
难度:切墩(初级) | 时间:1小时以上 |
主料 | |
甲鱼一只 | 葱姜适量 |
当归,党参,黄芪适量 | 红枣六颗 |
枸杞数粒 | 桂圆8粒 |
甲鱼养生汤#胃,我养你啊#的做法步骤
1. 炖好的甲鱼汤,秋季季节变化无常,多喝增加抵抗力。
2. 甲鱼洗净放入砂锅,里面加入各种辅料,加满清水炖一个小时。(有些血腥就多图吧)