本次体验的手环腕带为黑色橡胶材质，在没有外界帮忙的情况下，将手环带上手腕或从手腕上取下的过程会显得有些吃力。
（手腕上的印痕即为佩戴这款手环造成的）由于我的手臂不算粗，所以在选择最紧的一个腕扣扣上后，佩戴这款小米手环的舒适度还不错，一则是它本身就不重，5.5 克；二则是橡胶腕带能较紧密地贴合手腕。充电也和标准版相同，需要把机身从腕带中抠出，接上专用的充电器充电。不过要装回去不容易，需要把表带摘下来，使劲拉伸表带才能挤进去。还有一点需要注意的是，光感版与标准版的充电器并不通用。心率监测准不准？iPhone 或是 Android 手机上下载“小米运动”应用，并使用小米账号登陆，输入个人的身高、体重等资料以后，即可绑定小米手环，完成以下功能：
运动记录：记录步数，图形化展示全天候的运动量，和 UP 的步数界面类似
睡眠记录：自动记录睡眠
智能闹钟：根据睡眠深浅进行不同强度的震动闹醒
手机来电提醒：手机来电 20 秒未接听，会震动提醒，闪烁蓝光
手环 ID：佩戴手环后解锁手机无需密码，相当于个人身份认证的设备
这些功能的实现与标准版并没有什么不同之处，如有兴趣，大家可移步至我司之前对于小米手环标准版的体验中进行了解，本文对于这些功能的体验先按下不表，将主要介绍这个版本小米手环的心率监测功能。
小米手环光感版的心率测量方法 PPG，全称“光电容积脉搏波描记法”，实际上，大部分具有心率监测功能的手机、智能手表或手环采用的心率测量方法皆为 PPG，这其中也包括了 Apple Watch、moto 360、三星 S5 。PPG 工作原理为：通过 LED 灯搭配感光光电二极管照射血管一段时间，根据血液对于绿光吸收量的改变来测量心率。对于采用 PPG 的设备，大家在佩戴时需要注意防止外界光源的干扰，让手环背部的传感器紧贴皮肤，尤其是在心率测量时。
小米手环光感版的心率监测为实时监测，用户在跑步的同时，理论上，也能关注自己的实时心率情况。但有小米手环并没有屏幕，如若真想一直关注自己的心率情况，用户还得捧着手机一边关注手机屏幕一边注意跑步的道路情况，这样既不安全又显得太累赘。在跑步结束后的运动总结里，用户也只能看到该次运动的心率均值并不能看到心率的变化情况。这些小缺憾都让运动实时心率监测的实用性打了折扣。当然，小米手环光感版也能进行静态的心率监测。只是，测量单次静态心率时用户需抬手臂与胸同高，手环需要避开移动。对于手环的心率监测结果的准确性，想必是不少用户所关心的，毕竟在小米手环光感版发布之初，微博上就出现过质疑的声音。
