苹果MAC电脑系统升级之后越来越卡顿，果断直接恢复出厂时候的系统版本（通过删除app或者清理工具不管用还是卡顿）。
PS：下面操作需要wifi
实操：
按下键盘组合键（option command R或 command R），然后按Macbook的电源键开机,直到出现Mac的OS X的实用工具
选择内置的HD进行抹除
关闭磁盘工具点击X之后出现下面界面：
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