蜂蜜柠檬水的功效与作用,喝蜂蜜水的最佳时间表

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-28 06:57:07

蜂蜜柚子茶口感好,营养健康,越来越受到大家的喜爱,那到底喝蜂蜜柚子茶都有什么好处呢?

维生素:养颜美容,预防感冒。

柚子酸:促进消化,消除疲劳。

柚子皮苷:调节血压,预防血管老化和高血压。

果胶:促进新陈代谢、养颜美容

柚子香:舒缓紧张情绪

蜂蜜柠檬水的功效与作用,喝蜂蜜水的最佳时间表(1)

蜂蜜柚子茶

制作蜂蜜柚子茶时应该注意以下几点?

1、柚子皮里面的白瓤要去除干净,柚子皮要尽量切细丝。

柚子皮切的时候尽量把白瓤去除干净,这样可以减少苦味道,柚子皮本身也带苦味,但这个苦味道可以起到败火的好处。如果不喜欢太苦,把柚子皮泡一晚上,再用淡盐水煮10分钟,苦味能少很多,但这样去火效果会大大减弱。

2、蜂蜜的选择要根据自己的喜好

因为每种蜜采的不同的花,所以每种蜜的口感花香不同,用不同的蜜种制作出来的蜂蜜柚子茶味道会不一样,所以在做蜂蜜柚子茶时,最好根据自己的喜好选择蜂蜜。

3、冲蜂蜜柚子茶的水温不易尝过60℃

蜂蜜属于天然食品,遇高温,里面的营养成分肯定会造到破坏,并且口感也会受到影响,所以要把做好的柚子果酱稍微冷却后再加蜂蜜,喝的时候用不要超过60℃的温水就可以。

4、做好的柚子茶要腌制4天再食用

刚做好的蜂蜜柚子茶,因为蜂蜜跟柚子酱还没有完全融合,所以要腌制几天再食用,这样口感会更好。

5、制作蜂蜜柚子茶过程中不要沾水

制作蜂蜜柚子茶过程中不要沾水,始终保持干燥,因为如果掺入了水分很容易出现发酵变质。

6、蜂蜜柚子茶在储存过程中要注意三点:密封、阴凉、不要沾水。

最好的储存方式就是放冰箱保鲜,如果放在室温,那就要注意那三点,并且要尽快食用完。

蜂蜜柠檬水的功效与作用,喝蜂蜜水的最佳时间表(2)

蜂蜜的选择也很重要:槐花蜜、百花蜜、荔枝蜜、龙眼蜜

喝蜂蜜柚子茶的禁忌是什么?

1、蜂蜜柚子茶不宜空腹喝,空腹喝容易导致腹泻和肠胃不适等症状。

2、蜂蜜柚子茶的含糖量很高,对于血糖高和糖尿病患者不建议食用。

3、蜂蜜柚子茶不要与药物同服,因为柚子汁中含有一种黄酮类的物质,会抑制药物代谢酶,从而导致药物代谢减慢,使血液中的药物浓度增加。

蜂蜜柠檬水的功效与作用,喝蜂蜜水的最佳时间表(3)

左边是我,右边是哥哥

咱家是职业养蜂人,哥哥嫂子拉蜜蜂全国各地追花采蜜,南到海南,北到东北,每年根据每个地区的气候花开情况有选择的去一些地区采蜜,养蜂之路虽然辛苦,但我们不会轻言放弃,我们会一直踏踏实实养蜂,实实在在酿蜜。

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