不论是治病还是养生
中草药在日常生活中
都是十分常见
中药有四气五味
四气指的是药性的寒、热、温、凉。
五味指药物的辛、酸、甘、苦、咸。
每一种中草药的气、味不同
它们的特性和疗效也各不相同
今天，上海中医药大学
金牌健康讲师团的王雨秾教授
要来教大家
如何利用好自家的一方小阳台
种植出美观又有药用价值的中草药
薄荷的功效
王教授首推的是薄荷
作为药用植物
属于芳香类药药材
在中药当中也称南薄荷、夜息香
薄荷的主要成分为
薄荷脑和薄荷油
对蚊叮虫咬或无名肿毒
有预防和止痒的功效
薄荷的功效偏辛凉
有很好的疏散风热、利咽透疹
疏肝解郁的作用
故而经常用来预防风热感冒
薄荷的香味特点突出
将新鲜的薄荷叶或是晒*干品
置于床头可防蚊虫
新鲜的薄荷叶中
含有挥发油的成分
有助睡安眠的作用
