周末的时候回到郊外的家里看望老人,吃完午饭就去旁边邻居家的杏树地挖了好多野菜,现在这个季节野菜品种丰富而且特别鲜嫩,邻居大姐知道我喜欢这些野味,所以一看到我回去就喊我去地里挖野菜,还说等我挖完了周一就要打药防虫了,听了这话真感动,一看就是特意留着等我回去挖野菜才没打药。这也是我不敢随意在别处乱挖野菜的原因,谁知道打药没有呀?虽然野菜好吃也还是安全第一,尤其是现在网上都在曝光很多人还去公园里挖野菜了,美化环境人人有责,咱还是去郊外挖野菜的好哈!
我这次挖了点蒲公英,蒲公英大家吃过吗?虽然吃着很苦,但是多吃点对人很有好处的。蒲公英可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。不知道大家都怎么吃蒲公英,我们北方人还是喜欢生吃,最常见的吃法就是直接洗了蘸酱吃,简单省事又好吃,也有喜欢焯了以后再凉拌的,可以去掉一部分苦味,还能包饺子或是包子呢!不过我家还是喜欢生吃,感觉野菜生吃才够新鲜够嫩,吃的就是个新鲜劲。
好多人说生吃太苦了吃不下去,但是我有个好办法,可以吃的时候不感觉那么苦,而且也很方便拿取,家里人或是朋友吃过都说我这个办法不错,今天分享给爱吃蒲公英又怕苦的朋友,喜欢的也试试看吧!我这个办法就是把蒲公英卷起来吃,用干豆皮卷,卷的时候再放点小葱一起,最后切成小段蘸着黄酱或是甜面酱吃,绝对的口感丰富而且不苦了,黄酱或是甜面酱也处理一下,用香油和白糖调一下,吃着口感更好也能解决一点吃蒲公英发苦的问题,因为有小葱的加入,所以味道和口感上也更丰富了一些,真的挺好吃的,你也赶快试试吧!
所需食材:蒲公英200克,小葱30克,干豆皮两张,黄酱50克,白糖5克,香油5克。
制作过程: