谁的晚年都是一场血雨腥风。
单身女性,晚年大概率都是一个人生活,提前做好养老规划显得尤为重要。
其实一个人过并不可怕,做好下面几点,完全可以幸福地过完这一生。
一、健康的身体
人人都渴望健康,但并不是所有人都能如愿。
到了中年,身体开始走下坡路,要开始注重身体保养。
饮食方面尽量规律、清淡,到了这个年龄,切忌暴饮暴食,三餐不定。
运动可以预防衰老,增强体质,要养成运动的好习惯,慢跑、瑜珈、八段锦都是不错的选择。剧烈运动就不提倡了,40岁的人身体机能已经开始下降,过度运动容易对身体造成伤害。
到了晚年,比拼的不是谁职位高,谁赚钱多,比拼的是谁更健康。自己能够照顾好自己,是最幸福的晚年。
二、孝顺的孩子
女性在离异的时候,往往处于弱势地位,先不说经济条件,单是孩子的户口、学籍等问题都会难倒一大片妈妈,迫于现实,很多女性不得不放弃孩子的抚养权。
抚养权不等抚养,不管有没有抚养权,都要养好孩子,不要只盯着孩子的成绩,要重视孩子的心理抚养。
如果孩子没有在自己的身边,可以多跟学校老师联系,密切掌握孩子的思想状况,精神的陪伴比身体的陪伴更重要。
人民日报说,教育好自己的孩子,是你最成功的事业。
婚姻虽然失败了,但如果能把孩子培养好,仍然是成功的人生。
晚年,一个不争气的孩子会败掉你的一切;一个孝顺的孩子则会帮你打理生活,让你过上舒心的日子。
三、存一笔养老金
金钱,任何时候都可以给人安全感。
人只要活着,就需要花钱,吃穿住行,样样要钱。
到了晚年,丧失劳动能力了,要想体面的生活,就必须早做打算,在年轻的时候存一笔养老金。
四、知心的朋友
一个人生活,难免有孤独的时候,这时候和朋友聊聊天,不失为排遣寂寞的好方法。
到了晚年,朋友不要太多,一两知己足矣。
与知心的朋友相互倾诉,真心互助,对彼此的人生都有好处。
单亲妈妈,不管前半生过得怎么样,都应该为后半生做好准备。