汗法是中医治病“汗、吐、下、和、温、清、消、补”八法之一,通过“开鬼门,洁净府”的汗法以祛邪外出解除表证的治疗方法。又称解表法。可使腠理开泄,气血流畅,营卫调和,以解除肌表的邪气。《素问·阴阳应象大论》记载的“其在皮者,汗而发之”,就是汗法应用的原则。
汗法主要适用于外感表证,如感冒,麻疹初起疹点隐隐不透,水肿病腰以上肿甚,疮疡初起而有寒热表证,或虽汗出而寒热不解的表证等,欲透邪外达,均可用汗法治疗。
豆子:这么说,吃退烧药其实也是一种汗法啦?
颜帅:是的。对于汗法的研究,西医还处在比较初级的阶段。大多都是通过抑制前列腺素E的合成,最终使体温下降而退烧。退烧的西药也有其探索、发展、进步的过程,常见儿童退烧药的副作用普遍是对胃肠道有刺激作用,以前常用的安乃近、氨基比林、百服宁等,副作用就更为明显,可能导致孩子会产生药疹、荨麻疹、高热,惊厥,抽搐,甚至休克,危及患儿生命。临床上就有使用复方氨基比林致死的案例。所以这些类别的药物也逐渐被淘汰掉了,目前对布洛芬和乙酰氨基酚的副作用是最小的。
兜兜:那中医的汗法有哪些呢?
颜帅:由于表证有寒热性质的不同,所以,汗法又分为辛温发汗和辛凉发汗两大类。又由于患者体质有强弱,兼证不一,临床上需要配合以温肺化饮、理气祛痰、扶正解表等法,阳虚的病人需要温阳解表发汗,阴虚的病人需要滋阴解表发汗,气虚的则益气解表发汗,从而衍生出多种综合治疗方法。
需要注意的是,出汗只是治疗过程中的一个表现,并不是目的。中医汗法中适量的出汗,最终目的是为了祛除病邪、排毒养颜、修复身体,使身体重新达到平衡状态。
而汗法用药多属辛散轻扬药物,不宜久煎,否则药性耗散,作用会减弱。同时要予以热粥养胃、加衣添被、培元固本的治疗。
豆子:我知道!您说过汗血同源,汗多容易伤血,血虚容易少汗!
颜帅:中医辨证论治后采取的发汗,一般都是中病即止。一般病态下出现的过度汗出易伤津耗液,汗血同源,气随汗脱,须用滋阴敛汗,扶正固脱。血虚导致阴精无以化生,故一般出现少汗。
小可爱:中医汗法也只能吃药吗?
颜帅:谁说的?发汗除使用内服药物外,还可以使用热浴、熏蒸等外治法。
豆子:最近流行的汗蒸是不是就是汗法啊?
颜帅:是的。汗法既是治病驱邪的一种方法,也是一种很好的排毒养颜塑身方法。常见的汗法外治法包括“灸、蒸、渫、洗、熨、烙、针刺、砭射、导引、按摩”等等。
汗蒸现在有湿蒸、干蒸,属于汗法中的蒸或熨法一类。操作比较简单,也的确对不少我们日常常见的寒邪袭表所致的发热、头痛、鼻塞、流涕等有效,因此受到广泛的追捧。
你们有没有发现?很多人平时不愿意流汗,该流汗都要吹冷气,但为了养生又专门找地方出汗。其实此类出汗可以通过排汗带走皮肤表层的毒素,让原本被空调冷气压制在体表的寒气随汗水排出体外,确实能改善一部分人皮肤粗糙暗沉、毛孔粗大,腰酸背疼、沉重乏力等症状。