随着生活水平的提高,越来越多的人开始注重养生。但是真正意识到养生要和节气相对应的人不多。俗话说天时地利人和,养生也是一样,将传统的二十四节气与养生联系起来才能取得更好的效果。
今天就给大家介绍二十四节气的养生歌诀。
大寒立春
万物不容,惟木独显。天气冷滞,不得化张。
雨水惊蛰
根基不固,水运难行。厥阴无情,营血不布。
随着生活水平的提高,越来越多的人开始注重养生。但是真正意识到养生要和节气相对应的人不多。俗话说天时地利人和,养生也是一样,将传统的二十四节气与养生联系起来才能取得更好的效果。
今天就给大家介绍二十四节气的养生歌诀。
大寒立春
万物不容,惟木独显。天气冷滞,不得化张。
雨水惊蛰
根基不固,水运难行。厥阴无情,营血不布。
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