你是否好奇神圣庄严的护旗手是怎样练就的？走！今天一起去东部战区陆军某旅看看。
护旗手举旗模拟训练时
需要扛着重达20多斤的铁杆
展旗的动作看似简单
实际上升旗手要每天拿着10斤的哑铃
反复模拟挥旗动作500次
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