油菜心怎么炒,广式生炒菜心的做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 22:27:51

2、把小油菜菜心用手掰成单独的叶片,然后放在清水中充分清洗干净,洗好之后盛放在沥水篮中静置片刻,尽可能地控干多余的水分,这样会使炒菜的时候蔬菜出水少口感更脆爽。

油菜心怎么炒,广式生炒菜心的做法(5)

3、把炒锅先空着进行加热,烧热之后再倒入适量的食用油,趁锅内的油温尚未升高的时候,倒入切好的大蒜末,热锅冷油进行煸炒,小火慢慢煸炒出清淡的蒜香即可。

油菜心怎么炒,广式生炒菜心的做法(6)

4、然后再倒入香菇条进行翻炒,这一步中为了防止锅底被炒得比较干,也为了使香菇条充分成熟,可以少量的向锅中加入浸泡过香菇的水,将香菇煮熟之后,再将汤汁烧干即可。

油菜心怎么炒,广式生炒菜心的做法(7)

5、当锅内的香菇条被炒至充分成熟之后,再下入沥干水分的小油菜心,并且将炉火调至高档,使用大火快速爆炒小油菜心,翻炒均匀直至菜梗逐渐透明,菜叶微微收缩时为宜。

油菜心怎么炒,广式生炒菜心的做法(8)

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