六种最健康的饮料,最伤肾的三种饮料

“赤日炎炎似火烧，

野田禾稻半枯焦。

农夫心内如煮汤，

公子王孙把伞摇。”

正值盛夏酷暑，让我们扒一扒饮料的底细。打开哈佛公共卫生学校的网址，里面赫然列出饮料的排名。

当仁不让，只有一个字，水！来源丰富，口味清爽，补你所需。她是唯一陪伴生命、哺育人类千百万年的饮料。

咖啡和茶。仅次于水。茶是我们土生土长的饮料，咖啡是泊来品。后者貌似高雅，但是也已经飞入寻常百姓家。不过记住哟，如果两者加入甜味剂，健康档次就要打折扣了。一定记住，饮料口味好，资本利润高。