每一项训练是不是都贴近生活，非常实用！
拿我自己来说，有时路上遇到人不敢打招呼，因为没有把握那个人自己到底认不认识，叫不出名字就很尴尬……
针对这种“脸盲症”，书中首先设置了“调查问卷”，让我们对记忆力有个大概了解。这些题都很贴近生活，简单的“是”或“否”就能轻松判断。
测试题完成后，就可以开始进行练习了。
每一项记忆力训练中，都有技巧、有练习，掌握技巧并多加练习就能全面提升记忆力。
比如，怎样能又准又快地记住别人的名字呢？试试下面的技巧，是不是能加深印象了呢。
再比如，短期记忆中的归类技巧。当信息量大时，可以根据信息的特点、属性等归类，这样就能提升记忆的效率。
