避免在高温/低温环境使用
苹果在官方帮助文档中提到过iPhone等电子设备的理想使用温度区间。过高或者过低的温度下使用都可能永久损坏电池容量，进而单次电池续航就会下降。避免温度过高，不可忽视的两个场景就是玩游戏以及充电。此时，iPhone的锂电池因为快速充放电会使温度升高。
因此在有条件的情况下，应该避免经常在充电时玩游戏，而日常的刷微博吃瓜、回消息、看视频等影响则不是很大。
避免过度放电除了上述几个设置和注意事项外，避免过度放电实际上是最重要的一个。频繁过度放电同样会对iPhone的锂电池造成永久性损伤，从而间接减低iPhone的电池健康，单次充满后的续航时间也会随着下降。
因此最好的办法是随用随充，避免手机完全没电或者低于10-20%。
总结手机中的锂电池是消耗品，随着使用时间增加电池续航是一定会下降的，用户能做的就是通过一些方法设置和注意事项延缓电池寿命衰减。当手机电池不耐用时，更换一块新的电池基本上也能恢复接近原来的续航水平。
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