白带是女性疾病发生的晴雨表，传递着阴道健康和疾病的信息。然而白带并不只有一种固定的状态，单纯通过增多、异味、变色、黏稠等就判断白带异常是不准确的。
因为白带性状会受到饮食、环境、工作、个人卫生及生活习惯等因素的影响，从而发生轻微的改变，但这些改变都在正常范围内。
如明显感觉水喝少了，白带就会发黄；而有时候连续吃几天辣椒、海鲜等后，白带的性状也会发生改变，但是过几天就恢复正常了...
也许你会问：那到底怎样才算白带异常？这让人疑神疑鬼的白带真让人头疼！
判断白带正不正常，不是光肉眼看看就完事了，最好还是去医院进行妇科检查，其中，常见的一项检查，就是白带常规。姑娘，你知道白带常规检查什么吗?
什么是白带常规？
白带常规就是取阴道分泌物做白带酸碱度、阴道清洁度及在显微镜下做微生物学化验检查。
白带常规检查项目包括，清洁度、PH、乳酸杆菌、白细胞、霉菌与滴虫、胺试验、线索细胞，通过检查可分辨出有无滴虫、霉菌、细菌性阴道病，一般20分钟出结果。
白带常规检查中，清洁度是一个比较难于评估的维度，其中Ⅲ度争议较大。明明检查出白带清洁度Ⅲ级提示有炎症，为什么妇科医生却说不用治？
那么，这个清洁度Ⅲ级，是不是妇科疾病呀？到底需不需要治疗？
白带常规检查将阴道清洁度分为I、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ四个等级，教科书上直接认为I、Ⅱ度为正常，Ⅲ、Ⅳ度为有炎症，如此生硬的分类很难指导我们理解实际生活中遇到的问题。
实际上，现实生活中我们常常会遇到正常人的白带清洁度是Ⅲ度，这与多种因素相关，比如：
1、环境：在雨水充沛的南方，环境温暖潮湿，大多数女性的白带清洁度是Ⅲ度。
2、情绪：因为白带是由身体分泌出来的，如同月经一样，受神经和内分泌调节，当情绪波动比较剧烈的时候，白带清洁度就会变成Ⅲ度。
3、饮食：中医认为，饮食油腻或者过量食用甜食会导致白带清洁度变成Ⅲ度。
4、月经：一般月经前后会出现白带清洁度的波动，此时白带清洁度很有可能会变成Ⅲ度。
5、性生活：有时候在性生活之后会出现白带清洁度为Ⅲ度的情况，同时，性生活活跃的女性的白带清洁度常常是Ⅲ度。
6、*：不可忽视*本身的影响，有不少孕妇的白带清洁度也是Ⅲ度，她们同样没有什么问题。
综上所述，如果在生理期前期，或者是梅雨天气，以及性生活频繁的情况下，大多数妹子白带清洁度都是 III 度。
所以，如果白带检查其他项目都没有问题的话，只有清洁度是III 度，不用太担心，看病的时候要把自己的具体情况和医生说明，听从医生的指导和建议。
另外，为了避免白带异常，有以下建议：
经常清洗阴道，最好穿棉质内衣，其他材料内裤往往不吸汗水和不允许空气流通。还有上厕所时在处理排尿和排便，由前向后擦，避免感染细菌。女性阴道卫生产品,包括乳液、香水、肥皂要减少使用。
参考文献：
1、阴道清洁度.百度百科
2、清洁度III 级，是不是妇科疾病呀.2019.07.25
