4.煮好的荸荠雪梨汤,口感很好!

菜谱小贴士:
1.荸荠最好买带皮的回来自己削,外面削好的会用化学水泡的,所以看上去雪白;
2.梨皮营养丰富,也具有清热解毒的功效。所以不建议去掉;
3.脾胃虚弱的人群梨水不要喝太多。
荸荠炒肉丝
配料:
荸荠八个、肉丝一些、胡萝卜少许、木耳少许、油适量、盐适量、料酒少许、生抽少许
烹饪步骤:
1.荸荠去皮洗净,胡萝卜洗净,木耳提前泡发洗净,肉丝洗净

2.荸荠切片,胡萝卜切片,木耳切片,肉丝用料酒和生抽腌制

4.煮好的荸荠雪梨汤,口感很好!

菜谱小贴士:
1.荸荠最好买带皮的回来自己削,外面削好的会用化学水泡的,所以看上去雪白;
2.梨皮营养丰富,也具有清热解毒的功效。所以不建议去掉;
3.脾胃虚弱的人群梨水不要喝太多。
荸荠炒肉丝
配料:
荸荠八个、肉丝一些、胡萝卜少许、木耳少许、油适量、盐适量、料酒少许、生抽少许
烹饪步骤:
1.荸荠去皮洗净,胡萝卜洗净,木耳提前泡发洗净,肉丝洗净

2.荸荠切片,胡萝卜切片,木耳切片,肉丝用料酒和生抽腌制

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.