要注意的是，采挖蒲公英时，一定要连根挖起，清洗的时候，它的根部也一定要保留，因为根部的营养价值很高，效果比叶子更好，所以做蒲公英茶时一定要连根一起晒。
【喝蒲公英茶的禁忌】
蒲公英茶虽然对身体好，能不能每天都喝呢？
答案是不可以的。蒲公英味甘苦、性寒，如果苦寒的东西吃多了，对身体也会产生不利的影响，导致脾胃虚弱。一天喝一次就行了，而一周喝3~4次，既能清热去火，还不会损伤脾胃，大家要记住哦。
是不是所有人都可以喝蒲公英茶呢？
并不是的。上面说了，蒲公英会影响脾胃，所以本来就脾胃虚寒的朋友，就不宜喝蒲公英茶了。另外，偏寒体质的人群也不宜饮用，会让身体变得更寒，影响健康。
蒲公英茶也是一种花茶，花茶都是有一定的食疗作用，如果你对蒲公英茶感兴趣，就快动手挖一些，回家晒成干茶吧。市面上一斤蒲公英就要15元左右，而晒好的蒲公英茶更是要30~40元一斤，自己晒能省下不少钱呢。
觉得我的文章不错，请给我点赞、评论、转发、收藏、关注，下次见。
