文/时光了了
一段感情结束了,要如何忘记那个深爱过的人?
很多人选择了删除拉黑对方,觉得只要不再接收到对方的任何消息,就能不再心动、不再想念。
也有人重新开始一段感情,用和新欢在一起的新鲜感填满心里的空缺。
事实上,忘记一个人并不是一件很难的事情,只要你下定决心要去忘记,给自己一段时间,就一定能够走出来。
你要知道,这个世界上从来就没有过不去的事情,也没有放不下的人,只看你愿不愿意狠心和过去告别而已。
女人是长情的生物,即使是被伤害了,还是会对那个男人念念不忘,这是女人的特性也是女人的弱点。
如果不通过一定的手段,一定的方法去忘记的话,那种情绪会一直藏在内心深处,在合适的的时候出来影响心情。
放不下一个人,应该怎么办,有什么好办法吗?这三个女人给了最好的答案。
吴敏玉,27岁,空姐:忘掉一个人最好的方法就是让自己变得忙碌起来,没那么多瞎想的时间,久而久之自然就忘记了。两年前,我和谈了五年多的初恋男友分手了,我一度走不出来,看到以前经历过的东西就会触景生情。
甚至夜深人静的时候,想到从前的甜蜜就会忍不住哭泣,枕头常常都是湿润的。
那个时候我的状态很差,对什么都提不起来兴趣,整个人都很颓废。
持续了很长一段时间,我觉得不能再这样下去了,我必须要做点什么改变这种状况,我就把自己泡在了工作里。
我主动申请飞了国外的航线,那样我的大多数时间都是在飞机上,工作起来有时候就会忘记烦恼。
如果同事有不方便的地方,我也会去顶班,总之我要让自己忙得脚不沾地。
这样的日子差不多过了一年,慢慢地,我发现情绪变得平和了,即使再看到关于以前的物品,我也不会落寞了。
甚至,我可以非常镇静地听起她们谈论他,已经没有太大的波动了。
刚失恋的时候,我本来以为一辈子也走不出来,可事实却是,只需要一年就可以把一个男人从生命中抹去。
忙碌是最好的忘情水,如果你还忘记不了,那只能说还是不够忙,还没有被工作填满生活。
张萨妮,26岁,摄影师:面对失恋的一个好方法,那就是旅游,把自己置于世界各地的名山大川之中,会重现燃气对生活的热爱。我是个很理想主义的人,失恋一直是我不能面对的话题,会让我感受到人性之恶。
所以,前男友和我提分手之后,我的心情低落到了谷底,一度不敢再对人产生信任。
而且,我只要想起从前他对我的关心和爱,以及分手时他的决绝,我心里就叫一个恨,我无法忍受被最爱的男人伤害,这对我打击太大了。
那段时间,我长时间都是买醉,把自己关在屋子里喝酒,不去见朋友也不去工作。
大概过了三个月,我有了一丝振作的念头,我就开始了我的旅游之路。
我拿着我的相机,就开始了我的体验之旅,当走进大自然之后,我发现自己慢慢被治愈了。
然后,我注册了一个社交账号,每天更新我拍的照片,用这样的方式来记录生活。
旅行了差不多半年,我已经完全从失恋当中走出来了,对于前男友的背叛已经没有感觉。
我发现还有更加值得关注的事情,那些隐藏在人迹罕至之地的风景被我搬了出来,让我有非常大的成就感。
失恋的痛苦就变成了过去的一个小小角落,无法再影响到我的心情。
龚春红,29岁,美术老师:忘记一个人最快的方式,就是找一个新的人来代替,那些伤害自己就会慢慢愈合。我和前男友恋爱长跑了八年,今年在讨论结婚的事情,但是彩礼没有谈拢,他一气之下和我提了分手。
听到这个消息,我的脑袋嗡嗡的,简直不敢相信这发生在我的身上。
一开始,我还抱着会和好的期待,觉得他还会回来找我,但是这种事情并没有发生。
我们是真的分手了,这种念头一直在我脑海中盘旋,让我非常难受。
我不断去打听他的近况,知道了他已经有了新的发展对象,可能是出于报复的心理,我一定要比他先找到对象,开始了我的相亲之路。
本来,我没有抱期待的,就想着矮子当中找高个,找个稍微优秀一点的就行,没想到真的找到了很合适的。
相处下来,我越来越发觉他很不错,我的重心就转移到他的身上了,那种失恋后攀比的感觉消失不见了。
对前男友的印象越来越模糊,怨恨和攀比心理渐渐消失,开始沉浸在新的恋情当中。
时光情感课堂:
由此可见,用忙碌、旅游和新的人来替代,真的是很好地走出失恋的方法。
一段感情结束,如果真正爱过的话,确实会有遗憾和难过,会让人低落很久,但只要用对了方法,这都不是问题。
其实,人这一生,你会遇到很多的人,有些人会给你留下一段终身难忘的回忆,但最终能够陪你回家的人,却只有一个。
所以,既然感情已经结束了,就证明对方不是今生陪你回家的那个人,带着这种随缘的心态去面对那段感情,你就会发现,人生不过都是匆匆过客,时间久了,距离远了,自然也就忘了。
就像亦舒在《圆舞》里写的那样:运旅途中,每个人演出的时间是规定的,冥冥中注定,该离场的时候,多舍不得啊,也得离场。
你们的感情结束了,那就给彼此留点体面,潇洒告别,去与更适合自己的人相逢。