《我和我的祖国》是张藜作词、秦咏诚作曲、李谷一原唱的爱国主义歌曲，创作和发行于1985年。
2019年6月17日，该曲入选中宣部评出的“庆祝中华人民共和国成立70周年优秀歌曲100首”。
歌曲歌词
我和我的祖国 一刻也不能分割
无论我走到哪里 都流出一首赞歌
我歌唱每一座高山 我歌唱每一条河
袅袅炊烟 小小村落 路上一道辙
我亲爱的祖国 我永远紧依着你的心窝
你用你那母亲的温情和我诉说
我的祖国和我 像海和浪花一朵
浪是海的赤子 海是那浪的依托
每当大海在微笑 我就是笑的旋涡
我分担着海的忧愁 分享海的欢乐
我亲爱的祖国 你是大海永不干涸
永远给我 碧浪清波 心中的歌
啦……啦……
永远给我 碧浪清波 心中的歌
歌曲鉴赏
《我和我的祖国》是以第一人称的手法诉说了"我和祖国"息息相连、一刻也不能分离的心情，而作为歌词，作者运用了两个具象化的比喻:其一是，"我和我的祖国"是子女和母亲之间的关系，其二是，"我的祖国和我"是大海与浪花之间的关系。前者是情因，抒发的是母与子眷眷与拳拳之情，后者是情据，感受的是大海与浪花的依托与忧乐之据。"我和我的祖国"、"我的祖国和我"的永恒的关系式，更是亘古不变的情感。如果要寻找一下人类共同而高尚的精神情感，且是不分国籍不分民族的情感，那只有一个唯一的答案，就是爱国主义，这就全人类共有的永恒的主题。
作曲家在力求获得准确、生动的音乐形象的同时，还要在于他对旋律在其语言风格上的把握。曲作者十分懂得生活中的语言或者说生活中的语言节奏与音乐中的旋律节奏结合的规律，在使听众听得清、听得懂的基础上，保持了应有的线条美和律动美，从而创造了楚楚动人的音乐形象和丝丝入扣的情感表达。歌曲采用舒展流畅的旋律，6/8、9/8的三拍子，有主歌有副歌的并列二部曲式结构，不强调装饰性，而让其自然流露，这样既朴实大方，又亲切感人，生动形象地表现了每一个人和生他养他的祖国的血肉联系，可以这样说，在词曲结合的领域中，已经达到了相当程度上的"恰到好处"。因此，《我和我的祖国》是一首具有永久魅力的深受人们喜爱的抒情歌曲。
