材料:
原料:土公鸡净肉200克,青蒜50克
调料:盐2克,酱油、料酒、醋各10克,白糖9克,甜面酱、红油各3克,糍粑辣椒60克,姜片、蒜片、湿淀粉各5克,色拉油1千克 (约耗50克)
制作:
1、净鸡肉剞十字花刀, 改刀成块, 用盐、料酒、 湿淀粉上浆码味。
2、小碗放酱油、白糖、醋、水15克调成汁。
3、 锅将油烧至六成热,下入鸡肉滑散,再将油温升至八成熟炸制,出锅沥油。
4、留底油烧热,下糍粑辣椒,用中小火煸炒至蟹黄色,放姜片、蒜片、甜面酱略炒,下炸好的鸡块、青蒜翻炒,沿着锅边倒入兑 好的汁,迅速翻匀,浇红油出锅装盘。
关键:
此菜与四川的宫保鸡丁完全不同,首先选料用的是鸡脯肉和鸡腿肉两种,辣椒也是用的本地糍粑辣椒,而不是干辣椒,在调味方面更是降低了糖醋味的浓度,加入了甜面酱,增加酱香味。
宫保荔枝三文鱼
原料:
荔枝肉120克,三文鱼粒60克,面粉、面糊各适量,辣椒面、麻椒面、宫保汁各适量。
制法:
1、将三文鱼丁加辣椒面、麻椒面、宫保汁拌匀;
2、将拌好的三文鱼丁酿入荔枝肉中,粘面粉、面糊,入温油炸至呈淡黄色,捞出沥油,装盘点缀,伴宫保汁上桌即可。
制作关键:
注意控制炸制的火候,轻炸即可,以免三文鱼肉过老。
点评:
荔枝三文鱼球外酥里嫩,酸甜爽口,带有微辣,荔枝的清香与三文鱼的鲜香口感奇妙融合,带有清新的感觉,特别受女性食客喜爱。
宫保肠丁
做法:
1、把卤肥肠切成大丁,入油锅稍炸后,倒出来沥油;另把黄瓜切成小块,撒少许的盐稍漤几分钟。
2、净锅上火放油,先下姜片、蒜片、干辣椒节和花椒爆香,再倒入肥肠丁、黄瓜丁和红椒节,稍炒几下便烹入用盐、糖、醋、味精、鲜汤和适量生粉对成的宫保汁炒匀便可装盘。
传统宫保鸡丁
做法:
1、用盐将花生米炒熟后去衣备用,鸡腿顺鸡骨走势划开内侧,去骨,展开鸡腿肉,刀跟断筋,斩成1.5厘米宽的条,再斩成1.5厘米见方的丁。
2、老姜、大蒜分别切成1厘米见方0.1厘米厚的指甲片;选直径1.2厘米的大葱切成均匀的葱丁;将干辣椒切成1厘米的辣椒节,去籽备用。
3、鸡丁加精盐、酱油、料酒、湿淀粉拌匀。用精盐、白糖、味精、酱油、醋、料酒、水淀粉、鲜汤、调成荔枝味芡汁。
4、将炒锅置旺火,加热至冒青烟后,加入冷油约300克进行炙锅,然后倒出热油待用。
5、再次加入冷油烧至三层油温,将干辣椒节、花椒放入锅内用小火炒香,再放入鸡丁炒至“散籽”,加姜片、蒜片炒香,加葱丁略炒。
6、将荔枝味碗芡汁倒入锅中,使芡汁在受热的情况下形成糊化状态,并均匀包裹住原料表面,达到收汁亮油的效果。
7、最后放入酥花仁翻炒均匀,快速出锅装盘。
成菜特点:
色泽棕红,质地细嫩,咸鲜带甜酸,具有香辣、香麻味感。宫保鸡丁是四川的传统名菜,相传由清末太子少保丁宝桢的家厨根据其口味喜好所创,主料一般选择仔鸡腿肉。
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