晚上睡觉压脚背的好处,为什么睡觉喜欢压脚背

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-02 02:12:47

眩晕点位置:双脚背面,四、五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处

施术方法:用工具或者食指关节垂直点按

5、心慌、失眠绝招

心慌、失眠点位置:双脚前脚掌人字纹的中间

施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压

6、便秘绝招

晚上睡觉压脚背的好处,为什么睡觉喜欢压脚背(5)

便秘点位置:双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处,内踝骨中心向上四横指宽

施术方法:用工具或者食指刮按,先从下向上推三分钟,再从上向下推两分钟

7、腰疼绝招

晚上睡觉压脚背的好处,为什么睡觉喜欢压脚背(6)

腰疼点位置:双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点

施术方法:用工具或者食指关节对有痛点按压

8、膝盖骨刺疼绝招

晚上睡觉压脚背的好处,为什么睡觉喜欢压脚背(7)

膝盖疼点位置:双脚外踝骨下面的弧形肌肉带

施术方法:用工具或者食指关节对有痛点刺激

9、扁桃体炎绝招

晚上睡觉压脚背的好处,为什么睡觉喜欢压脚背(8)

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