豆角蒸面粉做法大全,面粉豆角蒸着吃的做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-02 12:40:09

3、将晾干水分的豆角放入一个比较大的盆子中,淋入几滴食用油,最好是无色无味的玉米油。然后用筷子拌匀,使每一根豆角的表面都包裹上一层食用油。

这一步很多人容易忽略,却是成功的关键一步。食用油可以锁住豆角中的水分,在蒸的过程中不会出现脱浆的现象,同时食用油在豆角的表面形成一层保护膜,在高温加热期间,豆角依然能保持翠绿不发黄,而且非常重要的一点,食用油可以很好得避免豆角之间相互黏连。

豆角蒸面粉做法大全,面粉豆角蒸着吃的做法(5)

4、准备一些面粉,分次加入豆角,每次不必太多,每加入一次,就端起盆子上下抖一抖,这样面粉就会自动包裹到豆角上。注意我们吃的是豆角,所以面粉不要裹得太厚,薄薄一层就可以了,当然这里你也可以用玉米面粉,尤其是减肥的朋友非常适合。

豆角蒸面粉做法大全,面粉豆角蒸着吃的做法(6)

5、蒸锅里加入适量的清水,然后开大火烧开。放入蒸屉,将豆角松散得铺到蒸布上。盖上锅盖,继续大火蒸8-10分钟左右,这里需要根据你所选择豆角的粗细,粗的话需要多蒸一会儿,一定要将豆角彻底蒸熟才能食用。

豆角蒸面粉做法大全,面粉豆角蒸着吃的做法(7)

6、豆角蒸熟以后,立即开锅,将豆角倒入大碗中,用筷子翻拌几下,一方面是散一散豆角中的水汽,避免豆角之间黏连,同时可以帮助豆角快速降温。

豆角蒸面粉做法大全,面粉豆角蒸着吃的做法(8)

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