为什么练习九节鞭？因为它携带方便且隐蔽，而且它适合远、中、近距离的打击。这是它的优势所在。
九节鞭更主要是适合于近中距离的打击，通过舞动使鞭抡起，力达鞭梢，近距离则可收鞭把与鞭梢于手，抡鞭当两节棍使用。作为软兵器，九节鞭、三节棍、两节棍拳理有相通相似之处，习练者可通过勤加练习将它们融汇貫通，达到信手拈来。
九节鞭携带方便且隐蔽性强，但也有其弊端。因为属于软兵器，软兵器如果被缠绕就无法施展。如果碰到长枪长棍，很容易被缠绕而无法施展动作，或者像绳索布条甚衣服都可以用来破九节鞭。所以，九节鞭高手一般身上携带不止一根九节鞭，一般身上会携带轻、中、重三种鞭，可多达9根。飞鞭(横飞和纵飞)一般用重鞭，横飞缠脚或缠脖颈，古代战扬九节鞭为步兵使用兵器，飞鞭用来缠马脚，在比武中，当对手逃跑时可缠脖颈，或双脚。立鞭纵飞，有点像滚动的车轮，无论鞭把或鞭梢击中，另一端一定借势击中。这也是九节鞭的诡异之处。
冷兵器时代，九节鞭还有毒鞭，习武，是为了保命，古人也是无所不用其极。这种带毒的鞭都是特殊处理的，一般淬火后蘸的是蝎子毒，除了近身的四节，远端五节全蘸毒。有毒箭、毒刀、毒镖，同样，也有毒鞭。
