阿胶片吃了对身体有什么好处,长期吃阿胶糕的好处和坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-02 15:59:47

大家都听过阿胶吧?阿胶其实就是马科动物驴的皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶,至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药。

阿胶片吃了对身体有什么好处,长期吃阿胶糕的好处和坏处(1)

阿胶

在中医看来阿胶味甘平,入肺、肝、肾经,具有补血止血、滋阴润燥等功效,药食两用,长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力,适用人群广泛.

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阿胶对身体的好处

1益智健脑作用

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阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。

2缓延衰老作用

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