许多时候会有人问这样的认识,许多男的要补肾精,女的是不需要肾精的。这种认识是不正确的,肾精是不论男性、女性都有的,在中医中,肾经指的是肾脏中藏的精微物质,不论男女,小孩老人都存在,人的生长发育离不开这种物质,作用是其他脏腑和物质不可替代的。
肾精是人体各基础物质,他可以化生肾阳来温煦全身,生成肾阴来滋润五脏六腑,皮肤孔窍,化生气血,即是先天之本肾中阴阳的物质基础,又可以参与后天脾胃生成气血,并且和心的阳热温暖,肝的舒畅气机,肺的呼吸吐纳息息相关,因此,肾经与人体五脏关系密切,对于身体健康起着很重要的作用,全身都会受其影响。
因此,肾精不足会导致很多问题,不但是身体衰老快,牙齿松软脱落,发白须白,头晕耳鸣,下肢萎软没力气,还会影响生长、发育,给大家分享一剂古代名方,四味药心肝脾肾同补,就是《景岳全书》中的固真丸,这个药作用是固涩肾精,清热排湿,补脾安神,调肝健肺,健固肾中真精,保证肾中阳气充足,封藏真精而不流失。我们来看一下它的具体组成,分析下它的作用。
第一团体有煅牡蛎、金樱子,起到潜力敛固摄作用,保证肾中真精不流失。
牡蛎咸寒,具有收敛固涩的效果,锻制后,更增强了收敛作用,牡蛎还可以平肝潜阳,将阳气稳固在肾水中,使上面无虚火上扰,又保证了在下肾水德温暖,更重要是保证了肾精不外流。
煅牡蛎
金樱子是外形像酒瓶一样的一种果实,很多年纪大的人都见过,味道酸、涩,归肾经、膀胱经,能够固精缩尿,固涩小便。此外,还能止女性月经不调,腹泻。金樱子味甘,甘就能补益脾气,酸能固涩收敛,把人体的精微物质留在体内,不让它们流失。
第二部分就是菟丝子和茯苓了,一个补先天,一个补后天,调理好先后天的根本,肾精足,脾胃好,先后天充足,再加上茯苓能够助眠宁心,菟丝子又可以补益肝肾,做到了四脏同调。
菟丝子是一个阴阳平补的中药,阴阳都可以补,还能填补肾精,补阴而不滋腻,温阳而不燥烈,可以平补肝肾,可以润燥、补虚、清热、温寒,适用于大多数体质人群。
最后加一个茯苓,茯苓大家都很熟悉,作用比较多,也比较平和,首先能健脾渗湿,既能解决脾虚运化功能差,又能解决体内湿重,补而不耐受的问题。
其次,茯苓可以安神宁心,对于心火盛导致的失眠不宁,心慌心悸,出汗等症状都有作用。
4味中药配合起来,就能填补肝、心、脾、肺、肾,益肾精。像是肾虚火旺动的滑精,记忆减退,腰酸腿软,发白齿脱,夜尿频急,体虚衰老,头晕耳鸣、失眠早醒等症候。