怎么样喝醪糟不发胖,吃酒酿反而瘦了

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-03 08:01:27

许多人喝酒酿的时候,都很关心一个问题。那就是喝酒酿,会不会长胖?其实喝酒酿并不会长胖。而且,这还是有科学依据的!

怎么样喝醪糟不发胖,吃酒酿反而瘦了(1)

酒酿中的糖,是以葡萄糖为主的小分子低聚糖,这种糖是人体里是优先并直接作为能量供给所使用的,并不会直接转变为脂肪。与其相反,大家平时喝的可乐里面的糖,是果葡糖浆,这种糖在人体里,并没有办法被直接被人体吸收使用,需要从肝脏转换,然后再进行存储。所以,这种才是人长胖的真凶。

怎么样喝醪糟不发胖,吃酒酿反而瘦了(2)

像糯兰香糯米原浆酒酿,0添加、0掺水、0勾兑,而且只有16度,度数低、口感好,它里面富含维生素和小分子肽,里面的糖分也是以小分子低聚糖为主,营养价值高,可以直接被人体吸收利用。所以喜欢喝酒酿的小姐姐,根本不用担心喝了会长胖。反而常喝,还有益于身体健康。

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