猕猴桃杏仁沙拉怎么做,猕猴桃加什么水果做沙拉会更好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-03 09:00:24

猕猴桃杏仁沙拉怎么做,猕猴桃加什么水果做沙拉会更好吃(1)

每天做一个早餐女王。今天的早餐创意来源一家日本料理店的菜谱,我用心的记下了食材、配料及搭配,除了芝麻菜售罄没买上,我用混合生菜替代外,其他基本一致,味道酸酸甜甜的,很好吃。丰富的食材让沙拉的口感呈现丰富的层次感。既有油梨果的绵糯,樱桃萝卜的爽脆,也有芒果的香甜,小番茄的酸甜。同时,自制了一款猕猴桃柠檬汁,这款果汁是我多年前记录在笔记里,具有减肥美容丰胸功效的果汁。因为猕猴桃里含有丰富的维生素C、维生素E、维生素K,以及丰富的纤维,是一款低脂水果。想减肥又同时丰胸的MM们,可以多喝“猕猴桃柠檬汁”。

By 茱莉娅的视界

用料

做法步骤

猕猴桃杏仁沙拉怎么做,猕猴桃加什么水果做沙拉会更好吃(2)

1、准备食材:混合生菜叶、油梨果、樱桃萝卜、小番茄、芒果、大杏仁、松子、猕猴桃、柠檬汁、盐、橄榄油、黑胡椒碎、冰块、蜂蜜。

猕猴桃杏仁沙拉怎么做,猕猴桃加什么水果做沙拉会更好吃(3)

2、油梨果洗净,去皮去核切成薄片。樱桃萝卜洗净切成薄片。小番茄洗净切成四等分。

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