柠檬片干,含有糖类,钙,磷,维生素B等多种营养物质,可以消除皮肤中的色素沉着。柠檬性温,味苦,可以健胃,止痛,具有生津止渴的功效。
还可以祛暑安胎,可以利尿,可以调节血管的通透性。因为柠檬的热量很低,具有很强的收缩性,有助于减少脂肪,还可以减少血液粘稠度,防止心血管动脉硬化。还可以治疗支气管炎和鼻咽炎。
16、橙醋
橙醋在日料、沙拉里用得比较多,它具有消除疲劳,促进新陈代谢的功效。还能调节酸碱平衡,消除疲劳,有利于人体三羧酸循环的正常过程。从而平滑有氧代谢,清除沉积的乳酸。橙醋中所含的钾、锌等矿物质元素在体内代谢后会产生碱性物质,可以防止血液酸化,达到调节酸碱平衡的目的。还可以提高免疫力,保护身体免受侵袭,预防胃癌、食管癌等癌症的发生。
17、柑桔维C含片
饮食的不规律,摄入营养的不均衡,都是导致亚健康的主要原因之一,而每天一粒维C含片是简单而有效的方法。这个世界上的维生素生产公司如果没有一款与柑桔有关的产品,我都会质疑它的专业性,当然答案是没有这样的公司。
18、柑桔柠檬冰淇淋
许多的冰淇淋冰棍都会有柑桔柠檬香精的影子,尤其是以它们为主题的产品会让你在炎炎夏日里,念念不忘必有回响,因为酸酸甜甜早就刻在了每个人味蕾DNA上了,这样的冰淇淋任谁想到都会掉口水。