他当时工作压力原本就很大了，每天加班到那么晚，回到家累得不行，只想安静地休息会儿。但女朋友这时候不但不体谅自己，却要跟自己闹，尤其是面对这样的指责，他实在是觉得心寒。
为什么这么心寒？
因为他跟前女友恋爱的时候，真的特别好，会努力满足对方的一切要求，为对方付出了很多。
但，就是这样一个你曾经付出了很多的人，原本你以为在你脆弱无助的时候，这个人就算不能支持、帮助你，至少也应该能给你安慰，但她却实实在在地给了你一刀。心寒的时候，这段关系对他来说就彻底失去了意义。所以，他提出了分手。
分手后，压力不在了，心理上就会有一种释放感和轻松感，再加上工作的压力也过去了，双重的压力同时被释放，自然就会想着去high，去找朋友一起玩。
后悔？不存在的。
后悔值-100并不是夸张，因为压力被释放的那一刻感觉真的是无比的轻松，觉得自己终于脱离苦海了。
所以你们刚分手，对方还处于释放阶段，就不要太过着急地去跟对方沟通，不然对方的释放期就会被拉长，甚至彻底死心。
2. 第二阶段，不适感。（后悔值：20）
不管释放的时候有多high，释放过后，整个人还是会慢慢地恢复到正常的状态。什么正常状态呢？
就是两个人还在一起的时候的状态，也就是我们常说的“情感惯性”。男人的后悔值也一下子从-100上升到了正数。
这个阶段的后悔值取决于以下这三个因素：
● 你们恋爱时候的情感浓度；
● 你们目前的状态；
● 男人周围是否有可暧昧的异性；
这几个因素中，前两个因素跟后悔值是呈正相关，最后一个因素跟后悔值呈负相关。
原本两个人的感情越深厚，分手后就更容易后悔；你们在这个阶段的交往越愉悦，男人就会认为当时跟你提出分手是一时冲动，就会很后悔，会考虑复合。但如果对方身边有可暧昧的异性，那他就会把自己对你的一部分需求转嫁到这个可暧昧的异性身上，后悔值也就降低了，就不会那么急于去复合了。
这个时候，想让男人想起你的好，是十分简单的事情，但首先要知道的是，男人为什么会跟你提出分手。所以下面插播一个分手原因的简单分析。
