一封道歉信
我的宝贝，见字如面。
筱涵，妈妈昨天刚刚听了《李蕾慢读》中的《外婆的道歉信》，妈妈也向你强力推荐了这节课，因为这里面的外婆和传统意义上的外婆是不一样的，非常有趣幽默又大胆，拥有这样一位外婆，就像拥有一整支军队，她给了爱莎无条件的爱，她在给爱莎的信上说：好好长大，做个与众不同的人，不要让任何人告诉你不应该不同，因为所有的超级英雄都是与众不同的。外婆在最后给所有她伤害过的人写了一封信，包括她自己的女儿，也就是爱莎的妈妈，还包括大块头“怪物”。外婆说：不是所有的怪物，一开始都是怪物，有些因为悲伤才变成了怪物。那爱莎也因为忙着完成外婆交给她的使命，来不及悲伤，因为外婆已经去世了，离开她了。外婆想用让爱莎送信的方式让她忙碌起来，没有时间难过，同时爱莎也在送信的过程中体会到了爱是阳光，是空气，是水，慢慢体会到爱有多么珍贵，以及每个人可以怎样得到爱，她希望爱莎在她离开之后能够变成一个心灵强大的人。
我的宝贝，妈妈希望你和爸爸都可以听听这节课，还有李蕾老师讲得其他得课，当然还有非凡精读，樊登读书里其他所有的好的课程，因为妈妈从中受益很多，就好像一件珍贵的礼物要和你们一起分享一样！这样以来我们仨就好像拥有了同样一件东西，在睡觉之前还可以一起讨论听课中所得到的感悟！宝贝，我们每天人内心都有一台发动机，如果发动机不运转，无论施加多少外力，这辆人生之车都无法运转起来，你说是不是这个理！
好了，我的宝贝，妈妈要进入正题了。今天这封道歉信是写给你和爸爸的，过去的一段时间，我和爸爸经常争吵或是冷战，妈妈先对你和爸爸真诚地说声对不起，妈妈确实做错了。因为冷战就是冷暴力，争吵就是没有控制好情绪，这些都是解决不了问题的，不管事情发生时是谁的错，但是这样的解决方式是不对的，我先跟你们俩说说心里话。
宝贝，妈妈从小是被姥姥和姥爷宠大的，虽然我有姐姐妹妹还有弟弟，但是因为我学习好，老师很喜欢我，姥姥姥爷他们也因此而骄傲，在姥爷外出的时候他都会带上我和你的舅舅。妈妈小时候从来不缺好吃的，好玩的，那时候上高中，我的录音机坏了，就偷偷地告诉姥爷这个事，他就只问我需要多少钱，我说需要50元，那个时候，五十元其实是很多钱的，对于一个高中生来说，况且我的录音机几个月就得换一个。姥姥那会在赶大集的时候会给我和大姨买很多好吃的，送到传达室，等中午的时候我去拿。所以在我上大学之前，我一丁点苦都没有吃，也许是本身就很骄傲的原因，我从来不惧怕我的叔叔们，也就是姥爷的弟弟们，他们要是批评我，我从来都敢顶回去，从来都表示不服，关键我还为此挺自豪的。宝贝，我为什么说这个呢，小时候养成的性格其实是会对成年以后的我产生很大影响，我也是今天才突然感悟到这一点，想着和你们俩聊聊，本来想着睡前和你们道歉的，但是我还是想以书面的形式正式写下来。其实我自从和爸爸结婚以来，就想要一种“被宠爱”的感觉，我一直在寻找这种感觉，有时候和爸爸说话，他没有抬头看我，让我感觉他不尊重我，这只是我的感觉，他只是习惯这样去做，并没有意识到我会因此而感到不舒服，解决的方法应该是：告诉爸爸我的感受，而不是不和他说话，给他甩脸色看；有时候和爸爸说了我要吃烤的馒头片，但他觉得煎得更好吃，但我收到的信息是：你看，你都没有好好听我说话，你不尊重我。我总是在听心里的那个声音在说话，总是把爸爸的行为和不尊重我挂钩，而他觉得烤馒头片太慢了，还有他觉得太硬了不好吃，煎得快且香着呢！我们俩都活在了自己的想法里，没有认真去聆听对方的声音。那解决的办法是，告诉爸爸我真实的感受，又或者接受爸爸的做法并肯定他的努力，试试看煎的也不错，下次我可以自己烤着吃也很好，因为我们作为一家人本就不该计较那么多，多为对方考虑，才能幸福和谐。
宝贝，妈妈总是等着爸爸过来跟我道歉，其实是在追求一种“被宠爱的感觉”，但是我这种做法让爸爸感觉心累，其实是把他推得更远，跟我最初的意愿是相违背的，我不应该把每一次吵架当做“情感绑架”的理由，这个问题我也是最近才意识到的。
我的宝贝，真得真得对不起，我知道妈妈心情不好的时候给你带来多么大的伤害，我和爸爸每一次的争吵都让你感觉很不舒服，很孤单，很害怕和恐惧，觉得我们这个家就要散了，对不起，宝贝，我一直在学习怎么做一个好妈妈一个好的伴侣，可是我不是一个完美的人，爸爸也不是，当然你也不是，我们每一个人都不是，也都不需要完美。因为人生如果就此完美了，那也会失去很多乐趣不是吗！
筱涵，我不能保证我和你和爸爸之间不会再有任何争吵，这个我们都保证不了，因为谁也做不到，但是我保证不再对爸爸冷暴力，也不会那么“低自尊”，因为他的一个眼神一个举动不是在我的预判范围内就难过伤心觉得自尊心受到挑战，这些我不会再做，反而我会好好跟他沟通，说出心里的想法；另一方面妈妈也会培养“钝感力”，就是不再对爸爸的行为那么敏感，也可以说不再把自己看得那么高高在上，觉得他是在冒犯我，何尝不从他的角度去想想呢，或许他不知道怎么回答，或许他在放空自己，谁都有不想说话的时候不是！
宝贝，我们的每一次争吵都是一次问题的出现，我们会想办法彼此多沟通，正向沟通解决问题，但是有一点要告诉你，这和你没有任何关系，是我和爸爸之间出现了问题，是我们俩的人生课题。
筱涵，还有一件事妈妈需要和你道歉，就是周一的时候，妈妈让你说文章，你不是很情愿，结果写的时候都是一些负面的话语，我当时对你说话一点也不客气，对你说：我和爸爸为你做了很多事情，你应该知足了，你已经比其他同龄人获得的多多了，但是你还在抱怨，我的言外之意就是你别身在福中不知福，还有妈妈都写文章了，你怎么能不写呢！你看，妈妈在对你进行道德绑架，谁规定了妈妈写文章，当女儿的就必须得写呢，当爸爸的必须得写呢，要这么所，全家人做得事情岂不是都一样了！写文章本来是一件非常美好的事情，我每一次写的时候，都有心流在涌动，也是一种梳理情绪的过程，正因为我享受这段美好的时间，所以每天都写，不用别人督促，也谈不上坚持二字。宝贝，妈妈知道那是因为刚开学，一天在学校里，你们都需要戴口罩，不能户外活动，对你们这个年龄段的孩子来说，这也太残酷了，你心里有不满的情绪，妈妈和爸爸还不允许你发泄出来，这是我们俩的不对，我刚刚还说了，我们不需要完美的彼此，我们也不是完美的存在。所以我和爸爸商量每天你放学都会带你出去玩，即使周二那天去放风筝还下了一阵小雨，但是我感觉很浪漫呢，你是不是也有同感呢！昨天本来想着你画画回到家，还需要时间写作业肯定不能出去玩了，可是我转念一想，谁规定非要写完作业才能出去玩的，我们可以趁着天还亮着就先出去玩，事实证明，我的决定是非常明智的，吃完饭，到植物园散散步，收获了很多细碎的小快乐！主要是让你一天的情绪得到了释放，这是妈妈和爸爸做这件事的初衷！
筱涵，我一口气写了一小时多，希望你能感受到妈妈真诚的歉意和妈妈的爱，我也是第一次做妈妈，第一次做爸爸的伴侣，很多事情我都要学怎样才能做得更好，我在努力，我们都需要努力做好份内的事情，做好自己的人生课题，最后的最后，妈妈想对你说：妈妈爱你，很爱很爱你！！
勇敢的妈妈
