打篮球意识太差怎么办,打篮球心理素质不好怎么办

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 00:10:46

老是听说评价某人在篮球场上,哎,这个人意识好,有球场意识。啥叫意识?啥叫篮球意识?还别说,都在打篮球,可没几个人归纳得出这几层意识的含义。小编如下解释,评论区可以讨论。

啥叫意识:意识可以被理解为一种具有理解性的想象、一种观看事物的方法。

我的理解是,篮球意识这个玩意儿,放到篮球场上来说,就是运动员根据场上千变万化错综复杂的情况,瞬时顺势做出的正确选择。

可以这么说,篮球场上那点事,最难把控的应该是正确的选择。为了这个正确的选择,你昏天黑地练,打了鸡血似地拼,有时即使是得逞了赢球了,未必是意识的提高。当你只有意识支配下的努力有所斩获的时候,球场上的情况一目了然,全然在胸地,豁然开朗地,眼前一片蓝天的样子,俗称,开窍。

经常看电视上比赛的场景,有的比赛一看像是一帮中学生在忙活,看他手足无措的样子,没经历的样子。

有关意识的强弱几乎涵盖所有运动项目的比赛期间,篮球项目场地狭小,不比足球场大,思索的时间短,几乎是大脑自动化的应对,显得格外精彩。所以说,高水平的篮球比赛实际上已经不是力量技术的较量,而是篮球意识好坏的较量。

至于怎么训练,小编只能这么说,没有现成的教科书可参考,也不是苦练能解决的事情,说白了,场上篮球意识的提高,有天赋的成分接受的快慢,悟性的高低之分,但还是得千锤百炼地经历,去犯错,动脑子解决的问题。练技术靠体力也靠巧练,篮球意识的提高只能靠动脑子在于不断地总结及其悔过后的铭记。

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