我是属于胖就先胖脸的那一类,所以一不小心就被说了,你是不是最近胖了,脸圆了,哎,真的不是,只是我也不知道为什么别人胖都先胖肚子,我是先胖脸,不管咋说,先瘦了再说。
肯定有很多的小伙伴和我一样,在为自己的大脸而发愁了?因为骨骼扁平,脸上的肉肉容易松弛,造成想外扩散的视觉,导致脸看起来又大又扁平。
跟着小溪,每天晚上做起来:
1.依次发出:“一”和“唔”的声音,做20组
2.依次发出:“啊”和“唔”的声音,做20组
3.紧闭嘴巴,舌头在嘴里逆时针转10圈,再顺时针转10圈。
这些动作每天可以坚持练,每天练10-20分钟,效果很不错,让我们的脸变得更精致立体吧
我是小溪,一个热衷美食瘦身减肥的普通人,每日分享各种小你妙招,关注我吧