一个糯米鸡热量多高,早餐125克的糯米鸡是不是超过热量

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 10:41:08

害怕长胖却又不能抗拒美食

这大概是每一个女生

又或者是每一个胖子都不能解决的烦恼

作为一个大基数的胖子

每天不吃的饱饱总觉得难受

然而,有人丧心病狂得进行了一次计算:

就像这样:

理论上吃掉某种食物需要跑步多少公里才能消耗掉?

一个糯米鸡热量多高,早餐125克的糯米鸡是不是超过热量(1)

“俄罗斯健身网站Fit Talerz发布的 一罐可口可乐的热量需要跑步1.87km才能消耗掉”

虽然是理论上也让沉迷于美食的逗霸妹稍稍清醒了一下

当然,本着不能一个人痛苦的精神

逗霸妹产生了一个想法:

如果把长沙美食的热量折算成消耗同等热量需要走路的公里数,

会是怎样的结果呢?

(看完不要腿软)

计算标准:慢走(1小时4KM)=255卡

注:公式是理论数值,仅供参考。

(选择慢走是因为这是逗霸妹最擅长的一项运动)

一个糯米鸡热量多高,早餐125克的糯米鸡是不是超过热量(2)

干面

热量:153大卡/100克;756大卡/1碗

一个糯米鸡热量多高,早餐125克的糯米鸡是不是超过热量(3)

1碗干面≈慢走11.86KM,还有,1碗干面≈6.4碗米饭的热量,恩,长沙的老口子最爱这一口,酱汁香浓味美,能够补充机体所需的能量,当然减肥的话就不要多吃了。

葱油饼

热量:311大卡/100克

一个糯米鸡热量多高,早餐125克的糯米鸡是不是超过热量(4)

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