秋天,多吃点有酸味的水果有益健康,这款奶昔里有苹果,蓝莓,桔子,香蕉各种水果,又添加了酸奶,口感更顺滑。
By 晖常可乐 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 蓝莓 10颗
- 桔子 1个
- 苹果 1个
- 香蕉 半根
- 酸奶 1盒
做法步骤
1、把苹果,桔子去皮,蓝莓洗净
2、所有食材放到破壁机里
3、开启果蔬汁功能
4、口感酸甜顺滑,很好喝噢
小贴士
打好的奶昔尽快喝完,不然会氧化,就不好看了,水果可随个人喜好添加,为了口感好,香蕉和酸奶一定要加噢!
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