西藏当地环境条件是非常有限的，像住宿方面，大多数酒店和客栈，都不会准备个人的洗漱用品，而且某些公共地区（比如厕所等）的卫生是肉眼可见的脏。如果是有洁癖的朋友，建议能住普通的星级酒店就住星级酒店，另外牙刷牙膏沐浴露洗发水这些都可以自带，湿巾和漱口水也可以带点，有备无患。还有一个就是如厕问题。西藏这边的公共厕所有点少，只不过这两年条件普遍好了，国道省道沿线检查站、加油站都有条件还可以的卫生设施可供使用。如果朋友们只是打算去拉萨日喀则林芝等等旅游热点，应该问题不大。但是假如去一些小众的旅行目的地，还是会面临这个问题。例如珠峰大本营那边，虽然有公共厕所。但就据米瑞所知，很多朋友还是在外面挡个布就地解决，其中有些女性对此非常抗拒，所以在出发前可以先准备好卫生用品。
西藏旅游的花费是很高的，就我去过这么多城市，我可以说，西藏旺季的当地消费可以与北上广齐平，而且随着西藏旅游的越来越火爆，物价更是飙涨的飞快。由于西藏这边属于高原地区，多数农作物种植都不易，所以能在这边看到的绿叶菜，价格都比较贵，一日三餐，也是要的100元左右的花费，而且有时候你去餐厅吃饭，还会吃出牛肉比青菜便宜的感觉。这边的住宿和用车也贵，三星级酒店200-400元一晚标间，四星级酒店800-1500元一晚，五星级酒店很少有低于1000元的房间。而西藏当地的用车，都是按天计算，一天1000-2000元的车费，不包括司机的工资和自己的吃饭住宿。所以，可想而知，要在西藏好好游玩，需要准备的花费肯定要多出预算一些。如果是打算在西藏玩10天，建议带一万元，多玩就多带些预算，女性在外游玩，充足的预算也是支撑你游玩的底气！
西藏的景点多，日喀则的连绵雪山，林芝郁郁苍苍的森林，那曲广阔无边的草原；阿里鬼斧神工的土林，拉萨引人入胜的寺庙，昌都神秘的神湖冰川，山南的绝美圣湖和宫殿，都是可以游玩的景点。但景点虽多，我们的假期却有限，要想在有限的假期里安排好自己的行程，就得看自己的选择。一般来说，推荐以拉萨作为游玩的中转站，然后向四周扩散游玩。日喀则，林芝和山南是西藏除了拉萨之外，旅游资源开放的最好的三个城市，来往的交通也便利，适合初次游玩西藏的朋友。日喀则和林芝分别可游玩4-5天时间，山南就需要1-2天，而阿里，昌都，那曲就比较适合走深度游，因为距离较远，需要游玩的时间要多一些。如果有十天半个月的假期，可以去试试。
以上是米瑞总结的一些女生去西藏的注意事项，希望能够给你们帮助，如有缺漏，欢迎补充！有什么关于西藏旅游的问题都可以问我，最后，祝你们在西藏玩得开心！！！！
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