羽毛球抓拍手法图解,羽毛球慢镜头图解

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 01:38:22

羽毛球抓拍手法图解,羽毛球慢镜头图解(9)

陶菲克后场反手

多用于反手后场球,球路一般比较长远。

上面就是正手和反手的握拍方法,也是我在打球过程中遇到过的问题。虽然,学起来感觉挺容易,但是想在实际的打球过程中正确的使用,还是需要一定时间的练习。因为你已经习惯了一种打球的握拍方法,如果再去改的话,肯定不那么轻松。

所以我建议大家,如果想要掌握正确的握拍方法,就要时刻提醒自己,这样握对不对?时刻检查,时间长了,就慢慢习惯了正确的方法。

最后两点注意事项

1. 切忌五指并拢成握拳状的“拳握法”。这种握法太僵硬,十分影响手腕的灵活性,球的质量很低;

2. 掌心要留出空隙,没有击球时,球拍在手里面很灵活,发力时,要紧握。

关于短握和长握

一般在网前握拍要短握,便于发力控制更为直接,很多球员发球的时候,都会采用这样的方式;在后场握拍要长握,便于把力量通过“甩鞭子”一样甩出来,多用于*球。

羽毛球抓拍手法图解,羽毛球慢镜头图解(10)

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